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SUMMARY:Rutas en raquetas de nieve (Pico de la Padiorna)
DESCRIPTION:Viernes 15 de abril\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por los Picos de Europa. \nCon salida en la estación superior del teleférico de Fuente dé subiremos al pico de la Padiorna (2.319 m). \nEl Pico de la Padiorna tiene un acceso fácil con raquetas y cuenta con una de las mejores vistas de los Picos de Europa. \nUna ascensión de unos 500 m+ a través de la canal de San Luis\, Hoyo Oscuro y la Colladina de las Nieves \nEn caso de mal tiempo y/o cancelación por parte del cliente\, se dará la opción de la devolución íntegra del importe o bien aplazar la actividad para otro día \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Avanzado\nHora de quedada: 9.00 am\nLugar: Taquillas del teleférico de Fuente dé\nTiempo estimado: 5 h.\n\nRequisitos mínimos: \n\nTener un estado de forma aceptable capaz de superar un desnivel de 600 m+ en 3 h aproximadamente.\nPara más información preguntar al respecto.\n\nMaterial necesario para hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\nGafas de ventisca en caso de mal tiempo\n\nIncluye: \n\nAlquiler de raquetas\, bastones y polainas\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\nReportaje fotográfico\n\nPrecio: \n\n45 €\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa en 3 etapas
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta y Manu Merillas  24\, 25 y 26 de septiembre 115 kms / 9.000 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón\n\nSalida: Lagos de Covadonga 8.00 AM\nDistancia: 35 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.200 m aprox.\nDesnivel negativo: 2300 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox \n\n\n\n \n\nEtapa 2 Posada de Valdeón / Sotres\n Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM\nDistancia: 40 km aprox.\nDesnivel positivo: 3200 m aprox.\nDesnivel negativo: 3100 m aprox.\nDuración estimada: 10-11 horas\n\n\n \n\nEtapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga\nSalida: Sotres 7.00 AM\nDistancia: 41 km aprox.\nDesnivel positivo: 3300 m aprox.\nDesnivel negativo: 3200 m aprox.\nDuración estimada: 12 horas aprox\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n\nEs una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos\, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.\nActividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 70 – 80 km a la semana y entre el total de esos kilómetros hace una tirada de 25 – 30 km con 2.000 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)\nSi tienes alguna dudas\, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.\n\nInformación a tener en cuenta:\n\nIremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo\, no perjudique al resto del grupo.\nDebemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero.\nEl guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad\, adecuar los tiempos\, paradas\, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.\nPor lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B\, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.\nA la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.\nCuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas\, camiseta térmica\, gore\, etc).\nLa toalla nos la proporcionan en el alojamiento.\nEn el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir\, utilizando sus mantas para taparnos.\nEn el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.\nLa comida para llevar consiste en dos sandwiches\, frutos secos\, y una pieza de fruta.\nSe podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.\n\nQue se incluye:\n\nMedia pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.\nComida para llevar en Valdeón y Sotres.\nGuías de montaña titulados (Manu Merillas e Iván Cuesta.)\nSeguro de responsabilidad civil y de accidentes.\nCamiseta conmemorativa.\nReportaje fotográfico.\nLogística de la actividad.\nTodo asesoramiento previo a la actividad.\n\nQue no se incluye:\n\nEquipo y material técnico personal.\nCualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.\n\n\nOtras cuestiones a tener en cuenta:\n\nSi la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por alertas meteorológicas\, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.\nSi no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.\nPor cualquier motivo relaccionado con la pandemia\, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.\nSi un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios\, taxi por ejemplo\, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento:\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nManu Merillas\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa en 7 etapas
DESCRIPTION:Del 4 al 10 de septiembre 120 kms / 9.000 m+ aprox.\n6 noches en media pensión incluido\n\n\n\n  \n\nEtapa 1 Sotres / Sotres\n\nSalida: Sotres 9:00 AM\nDistancia: 15 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.300 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.300 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n\nComenzamos el Anillo de los tres macizos en el bonito pueblo asturiano de Sotres donde tras una pequeña presentación comenzaremos la ruta del día en dirección a las Vegas del Toro donde se inicia la ascensión a la canal de Jidiellu que tras coronal a través del collado Valdominguero y atravesar la zona minera de Ándara llegaremos al primer refugio de montaña\, y el único en éste macizo de los Picos de Europa\, el oriental o de Ándara\, el casetón de Ándara a 1.725 msnm. \nDesde ahí seguiremos descendiendo para seguido del collado Fuente Soles llegar de nuevo a Sotres donde pasaremos la primera de las noches. \n\n\n \n\nEtapa 2 Sotres / Cabrones\n\nSalida: Sotres 9:00 AM\nDistancia: 14 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.650 m aprox.\nDesnivel negativo: 650 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n \nEl segundo día de éste impresionante trekking lo hacemos en dirección al macizo central o de los Urrieles y en primer lugar llegar al refugio de la Terenosa\, el de menor altitud del anillo y situado a 1.300 msnm. \nSeguido ascendemos hasta la base del Naranjo de Bulnes o Picu Urriellu donde se encuentra el refugio Vega de Urriellu situado a 1.960 msnm. \nPoco después emprendemos nuestro camino al refugio del Jou de los Cabrones tras atravesar la Brecha de los Cazadores y Horcada Arenera. \nEn el refugio de Jou de los Cabrones\, el más inaccesible de España situado a 2.034 msnm. pasaremos la segunda noche de nuestro trekking. \n\n\n \n\nEtapa 3 Cabrones / Vega de Ario\n\nSalida: Cabrones 9:00 AM\nDistancia: 12\,5 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.700 m aprox.\nDesnivel negativo: 2.100 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n \nTercer día de caminata en el Anillo de Picos y ponemos rumbo al macizo Occidental o Cornión. \nMuy cerca del refugio del Jou de los Cabrones cruzamos por las traviesas del Trave a los pies de los cuetos del mismo nombre\, damos vista a las campas de Amuesa\, las cuales bordeamos por su cabecera para buscar el comienzo de la canal de Piedra Bellida que nos permite descender hasta el río Cares en pocos kilómetros. \nDesde ahí buscamos el refugio de Vega de Ario a 1.630 msnm. donde pasaremos la noche. Ascendiendo por la canal de Culiembru y la majada de Ostón. \n\n\n \n\nEtapa 4 Vega de Ario / Vegarredonda\n\nSalida: Vega de Ario 9:00 AM\nDistancia: 15 km aprox.\nDesnivel positivo: 670 m aprox.\nDesnivel negativo: 840 m aprox.\nDuración estimada: 8 horas aprox. \n  \n \nEn la cuarta etapa del anillo vamos en dirección a los Lagos de Covadonga por una senda muy cómoda y en ligero descenso. \nTras dejar los lagos en nuestro lado derecho de la marcha llegamos a la pista que da acceso al parking de Pandelcarmen donde comienza de nuevo la senda que nos que lleva hasta el refugio de Vegarredonda donde pasaremos la noche\, situado a 1.470 msnm. \n\n\n \n\nEtapa 5 Vegarredonda / Vegabaño\n\nSalida: Vegarredonda 9:00 AM\nDistancia: 15 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.250 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.400 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n  \n \nDejamos atrás el refugio donde hemos pasado la noche y nos dirigimos a cruzar el macizo occidental por Fuente Prieta y el refugio de Vega Huerta\, que es un pequeño refugio a los pies de Peña Santa de Castilla que no está guardado. \nDe ahí vamos dejando a nuestro margen izquierdo todo el paredón del macizo central y llegamos al collado del Burro y la canal del Perro\, donde comenzamos el descenso por terreno rocoso y de gravera en un primer momento y posteriormente atravesamos un formidable hayedo hasta el refugio de Vegabaño a 1.432 msnm. donde pasaremos la noche. \n\n\n \n\nEtapa 6 Vegabaño / Collado Jermoso\n\nSalida: Vegabaño 9:00 AM\nDistancia: 17\,5 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.750 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.000 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox. \n \nLa sexta etapa tiene cómo destino el refugio (bajo nuestro punto de vista) más espectacular que integran el Anillo de Picos\, Collado Jermoso a 2.064 msnm. \nSalimos de Begabaño por senda entre hayas que nos lleva a los puertos de Dobres  y dar vista al valle de Valdeón donde seguido del pueblo de Cordiñanes comienza la subida al refugio por la Vega de Asotín y Collado Solano. \nLlegamos al refugio\, de nuevo en el macizo central\, donde pasaremos la noche y desde donde si tenemos suerte y las condiciones son las adecuadas podremos deleitarnos con un de los atardeceres más espectaculares que recordaremos. \n\n\n \n\nEtapa 7 Collado Jermoso / Sotres\n\nSalida: Collado Jermoso 9:00 AM\nDistancia: 20 km aprox.\nDesnivel positivo: 850 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.900 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n \nLa última etapa de nuestro trekking del anillo nos orienta en busca del refugio más alto de todos\, el de Cabaña Verónica a 2.325 msnm. \nA él accedemos atravesando las Colladinas y Tiro Casares. \nDesde ahí descenderemos hasta los puertos de Áliva que por un camino muy cómodo llegaremos a las Vegas del Toro y al pueblo de Sotres donde daremos por finalizado éste espectacular trekking de 7 etapas que pasa por todos los macizos y cada uno de sus refugios de montaña. \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n\nPara poder realizar el Anillo de Picos de los tres macizos es necesario tener una buena forma física y estar habituado a caminar por montaña con mochila de unos 6-8 kilos.\nSon etapas comprendidas entre 12 y 20 kms con fuertes desniveles de hasta 1.750 m+  en terreno técnico por lo que debemos ser conscientes de que nuestra preparación no vaya solo encaminada a una de las etapas\, sino a enlazarlas todas.\nEs necesario mínimo un mes antes encaminar los entrenamientos a la actividad en cuestión. Por lo que si se tienen dudas\, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.\n\nInformación a tener en cuenta:\n\nDebemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero.\nEl guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad\, adecuar los tiempos\, paradas\, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.\nPor lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B\, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.\nA la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario y en total de peso no debería superar los 6-8 kilos.\n\nQue se incluye:\n\nGuía de montaña titulado\n6 noches en régimen de media pensión ( hay opción de encargar picnic para llevar al día siguiente)\nSeguro de responsabilidad civil y de accidentes.\nCamiseta conmemorativa\nReportaje fotográfico\nLogística de la actividad\nTodo asesoramiento previo a la actividad\n\nQue no se incluye:\n\nComida para llevar (hay opción de encargarlo para el día siguiente en el refugio donde pasemos la noche)\nEquipo y material técnico personal.\nCualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.\n\n\nOtras cuestiones a tener en cuenta:\n\nSi la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por alertas meteorológicas\, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.\nSi no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.\nPor cualquier motivo relaccionado con la pandemia\, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa en 3 etapas
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta y Manu Merillas  27\, 28 y 29 de agosto 115 kms / 9.000 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón\n\nSalida: Lagos de Covadonga 8.00 AM\nDistancia: 35 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.200 m aprox.\nDesnivel negativo: 2300 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox \n\n\n\n \n\nEtapa 2 Posada de Valdeón / Sotres\n Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM\nDistancia: 40 km aprox.\nDesnivel positivo: 3200 m aprox.\nDesnivel negativo: 3100 m aprox.\nDuración estimada: 10-11 horas\n\n\n \n\nEtapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga\nSalida: Sotres 7.00 AM\nDistancia: 41 km aprox.\nDesnivel positivo: 3300 m aprox.\nDesnivel negativo: 3200 m aprox.\nDuración estimada: 12 horas aprox\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n\nEs una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos\, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.\nActividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 70 – 80 km a la semana y entre el total de esos kilómetros hace una tirada de 25 – 30 km con 2.000 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)\nSi tienes alguna dudas\, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.\n\nInformación a tener en cuenta:\n\nIremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo\, no perjudique al resto del grupo.\nDebemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero.\nEl guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad\, adecuar los tiempos\, paradas\, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.\nPor lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B\, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.\nA la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.\nCuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas\, camiseta térmica\, gore\, etc).\nLa toalla nos la proporcionan en el alojamiento.\nEn el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir\, utilizando sus mantas para taparnos.\nEn el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.\nLa comida para llevar consiste en dos sandwiches\, frutos secos\, y una pieza de fruta.\nSe podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.\n\nQue se incluye:\n\nMedia pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.\nComida para llevar en Valdeón y Sotres.\nGuías de montaña titulados (Manu Merillas e Iván Cuesta.)\nSeguro de responsabilidad civil y de accidentes.\nCamiseta conmemorativa.\nReportaje fotográfico.\nLogística de la actividad.\nTodo asesoramiento previo a la actividad.\n\nQue no se incluye:\n\nEquipo y material técnico personal.\nCualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.\n\n\nOtras cuestiones a tener en cuenta:\n\nSi la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por alertas meteorológicas\, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.\nSi no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.\nPor cualquier motivo relaccionado con la pandemia\, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.\nSi un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios\, taxi por ejemplo\, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento:\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nManu Merillas\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa en 5 etapas
DESCRIPTION:Del 17 al 21 de agosto  115 kms / 9.000 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Posada de Valdeón / Sotres\n\nSalida: Posada de Valdeón 9:00 AM\nDistancia: 27 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.300 m aprox.\nDesnivel negativo: 2.200 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox. \n\nEn la primera de las etapas quedaremos en la plaza de Posada de Valdeón a las 8:30 de la mañana para terminar de preparar las cosas y poder salir tras hacer una pequeña presentación a las 9 de la mañana. \nIniciaremos la marcha en dirección al pueblo de Cordiñanes donde nos adentramos de lleno en el macizo central o de los Urrieles y comienza la subida hasta el refugio de Collado Jermoso a 2.064 msnm. \nTras pasar por la Vega de Asotín y Collado Solano llegamos a uno de los mejores refugios en cuanto a situación y vistas se refiere. \nDe ahí partimos en dirección a las Colladinas y Tiro Casares para llegar al refugio de Cabaña Verónica a 2.325 msnm. y desde donde comenzaremos el descenso hacia los puertos de Áliva\, las Vegas del Toro y el pintoresco pueblo asturiano de Sotres donde pasaremos la primera noche. \n\n\n \n\nEtapa 2 Sotres / Urriellu\n\nSalida: Sotres 9:00 AM\nDistancia: 25 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.400 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.550 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox.\n \nLa segunda etapa la iniciamos en dirección de nuevo hacia las Vegas del Toro donde se inicia la ascensión a la canal de Jidiellu que tras coronal a través del collado Valdominguero y atravesar la zona minera de Ándara llegaremos al único refugio en éste macizo oriental de los Picos de Europa\, el casetón de Ándara a 1.725 msnm. \nDesde ahí seguiremos descendiendo para seguido del collado Fuente Soles llegar de nuevo a Sotres donde continuamos en dirección al macizo central o de los Urrieles y en primer lugar llegar al refugio de la Terenosa\, el de menor altitud del anillo y situado a 1.300 msnm. \nSeguido ascendemos hasta la base del Naranjo de Bulnes o Picu Urriellu donde se encuentra el refugio Vega de Urriellu situado a 1.960 msnm. en donde pasaremos ésta segunda noche. \n\n\n \n\nEtapa 3 Urriellu / Poncebos\n\nSalida: Urriellu 9:00 AM\nDistancia: 13 km aprox.\nDesnivel positivo: 725 m aprox.\nDesnivel negativo: 2.450 m aprox.\nDuración estimada: 7 horas aprox.\n \nEn tercera etapa emprendemos nuestro camino al refugio del Jou de los Cabrones tras atravesar la Brecha de los Cazadores y Horcada Arenera\, llegamos al refugio más inaccesible de España situado a 2.034 msnm. y a los pies del Pico Cabrones y Torrecerredo\, cima más alta de los Picos de Europa con 2.648 msnm. \nSeguido cruzamos por las traviesas del Trave a los pies de los cuetos del mismo nombre\, damos vista a las campas de Amuesa y comenzamos la canal del mismo nombre que nos lleva al pueblo de Bulnes y a través de la canal del Tejo llegamos a Poncebos donde pernoctaremos. \nEtapa corta de 13 kms que nos permitirá recuperar un poco el cuerpo para poder afrontar con más fuerza las dos últimas etapas. \n\n\n \n\nEtapa 4 Poncebos / Vegaredonda\n\nSalida: Poncebos 9:00 AM\nDistancia: 27 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.100 m aprox.\nDesnivel negativo: 850 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox. \n  \n \nLa cuarta etapa la iniciamos por la clásica ruta del Cares hasta el comienzo de la canal de Trea donde tras una ascensión de casi 1.200 m llegamos al primer refugio que nos encontraremos en el macizo occidental o del Cornión\, el refugio de Ario situado a 1.630 msnm. \nDe ahí emprendemos la marcha en dirección a los lagos de Covadonga por una senda muy cómoda y en ligero descenso. \nTras dejar los lagos en nuestro lado derecho de la marcha llegamos a la pista que da acceso al parking de Pandelcarmen donde comienza de nuevo la senda que nos que lleva hasta el refugio de Vegarredonda donde pasaremos la noche\, situado a 1.470 msnm. \n\n\n \n\nEtapa 5 Vegaredonda / Posada de Valdeón\n\nSalida: Vegaredonda 9:00 AM\nDistancia: 25 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.600 m aprox.\nDesnivel negativo: 2.100 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox. \n  \n \nEn la quinta y última etapa dejamos atrás el refugio donde hemos pasado la noche y nos dirigimos a cruzar el macizo occidental por Fuente Prieta y el refugio de Vega Huerta\, que es un pequeño refugio a los pies de Peña Santa de Castilla que no está guardado. \nDe ahí vamos dejando a nuestro margen izquierdo todo el paredón del macizo central y llegamos al Collado del Burro y la Canal del Perro\, donde comenzamos el descenso por terreno rocoso y de gravera en un primer momento y posteriormente atravesamos un formidable hayedo hasta el refugio de Vegabaño a 1.432 msnm. \nDejamos atrás Vegabaño y seguimos por otra senda entre hayas que nos lleva a los puertos de Dobres  y dar vista al valle de Valdeón que tras seguir descendiendo entre hayas llegaremos al pueblo de Posada de Valdeón donde damos por terminado éste anillo de los tres macizos en 5 etapas. \n\n\n  \n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget 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Por lo que si se tienen dudas\, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.\n\nInformación a tener en cuenta:\n\nDebemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero.\nEl guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad\, adecuar los tiempos\, paradas\, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.\nPor lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B\, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.\nA la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario y en total de peso no debería superar los 6-8 kilos.\n\nQue se incluye:\n\nGuía de montaña titulado\n4 noches en régimen de media pensión ( hay opción de encargar picnic para llevar al día siguiente)\nSeguro de responsabilidad civil y de accidentes.\nCamiseta conmemorativa\nReportaje fotográfico\nLogística de la actividad\nTodo asesoramiento previo a la actividad\n\nQue no se incluye:\n\nComida para llevar (hay opción de encargarlo para el día siguiente en el refugio donde pasemos la noche)\nEquipo y material técnico personal.\nCualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.\n\n\nOtras cuestiones a tener en cuenta:\n\nSi la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por alertas meteorológicas\, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.\nSi no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.\nPor cualquier motivo relaccionado con la pandemia\, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa en 7 etapas
DESCRIPTION:Del 9 al 15 de agosto 120 kms / 9.000 m+ aprox.\n6 noches en media pensión incluido\n\n\n\n  \n\nEtapa 1 Sotres / Sotres\n\nSalida: Sotres 9:00 AM\nDistancia: 15 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.300 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.300 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n\nComenzamos el Anillo de los tres macizos en el bonito pueblo asturiano de Sotres donde tras una pequeña presentación comenzaremos la ruta del día en dirección a las Vegas del Toro donde se inicia la ascensión a la canal de Jidiellu que tras coronal a través del collado Valdominguero y atravesar la zona minera de Ándara llegaremos al primer refugio de montaña\, y el único en éste macizo de los Picos de Europa\, el oriental o de Ándara\, el casetón de Ándara a 1.725 msnm. \nDesde ahí seguiremos descendiendo para seguido del collado Fuente Soles llegar de nuevo a Sotres donde pasaremos la primera de las noches. \n\n\n \n\nEtapa 2 Sotres / Cabrones\n\nSalida: Sotres 9:00 AM\nDistancia: 14 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.650 m aprox.\nDesnivel negativo: 650 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n \nEl segundo día de éste impresionante trekking lo hacemos en dirección al macizo central o de los Urrieles y en primer lugar llegar al refugio de la Terenosa\, el de menor altitud del anillo y situado a 1.300 msnm. \nSeguido ascendemos hasta la base del Naranjo de Bulnes o Picu Urriellu donde se encuentra el refugio Vega de Urriellu situado a 1.960 msnm. \nPoco después emprendemos nuestro camino al refugio del Jou de los Cabrones tras atravesar la Brecha de los Cazadores y Horcada Arenera. \nEn el refugio de Jou de los Cabrones\, el más inaccesible de España situado a 2.034 msnm. pasaremos la segunda noche de nuestro trekking. \n\n\n \n\nEtapa 3 Cabrones / Vega de Ario\n\nSalida: Cabrones 9:00 AM\nDistancia: 12\,5 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.700 m aprox.\nDesnivel negativo: 2.100 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n \nTercer día de caminata en el Anillo de Picos y ponemos rumbo al macizo Occidental o Cornión. \nMuy cerca del refugio del Jou de los Cabrones cruzamos por las traviesas del Trave a los pies de los cuetos del mismo nombre\, damos vista a las campas de Amuesa\, las cuales bordeamos por su cabecera para buscar el comienzo de la canal de Piedra Bellida que nos permite descender hasta el río Cares en pocos kilómetros. \nDesde ahí buscamos el refugio de Vega de Ario a 1.630 msnm. donde pasaremos la noche. Ascendiendo por la canal de Culiembru y la majada de Ostón. \n\n\n \n\nEtapa 4 Vega de Ario / Vegarredonda\n\nSalida: Vega de Ario 9:00 AM\nDistancia: 15 km aprox.\nDesnivel positivo: 670 m aprox.\nDesnivel negativo: 840 m aprox.\nDuración estimada: 8 horas aprox. \n  \n \nEn la cuarta etapa del anillo vamos en dirección a los Lagos de Covadonga por una senda muy cómoda y en ligero descenso. \nTras dejar los lagos en nuestro lado derecho de la marcha llegamos a la pista que da acceso al parking de Pandelcarmen donde comienza de nuevo la senda que nos que lleva hasta el refugio de Vegarredonda donde pasaremos la noche\, situado a 1.470 msnm. \n\n\n \n\nEtapa 5 Vegarredonda / Vegabaño\n\nSalida: Vegarredonda 9:00 AM\nDistancia: 15 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.250 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.400 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n  \n \nDejamos atrás el refugio donde hemos pasado la noche y nos dirigimos a cruzar el macizo occidental por Fuente Prieta y el refugio de Vega Huerta\, que es un pequeño refugio a los pies de Peña Santa de Castilla que no está guardado. \nDe ahí vamos dejando a nuestro margen izquierdo todo el paredón del macizo central y llegamos al collado del Burro y la canal del Perro\, donde comenzamos el descenso por terreno rocoso y de gravera en un primer momento y posteriormente atravesamos un formidable hayedo hasta el refugio de Vegabaño a 1.432 msnm. donde pasaremos la noche. \n\n\n \n\nEtapa 6 Vegabaño / Collado Jermoso\n\nSalida: Vegabaño 9:00 AM\nDistancia: 17\,5 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.750 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.000 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox. \n \nLa sexta etapa tiene cómo destino el refugio (bajo nuestro punto de vista) más espectacular que integran el Anillo de Picos\, Collado Jermoso a 2.064 msnm. \nSalimos de Begabaño por senda entre hayas que nos lleva a los puertos de Dobres  y dar vista al valle de Valdeón donde seguido del pueblo de Cordiñanes comienza la subida al refugio por la Vega de Asotín y Collado Solano. \nLlegamos al refugio\, de nuevo en el macizo central\, donde pasaremos la noche y desde donde si tenemos suerte y las condiciones son las adecuadas podremos deleitarnos con un de los atardeceres más espectaculares que recordaremos. \n\n\n \n\nEtapa 7 Collado Jermoso / Sotres\n\nSalida: Collado Jermoso 9:00 AM\nDistancia: 20 km aprox.\nDesnivel positivo: 850 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.900 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox. \n \nLa última etapa de nuestro trekking del anillo nos orienta en busca del refugio más alto de todos\, el de Cabaña Verónica a 2.325 msnm. \nA él accedemos atravesando las Colladinas y Tiro Casares. \nDesde ahí descenderemos hasta los puertos de Áliva que por un camino muy cómodo llegaremos a las Vegas del Toro y al pueblo de Sotres donde daremos por finalizado éste espectacular trekking de 7 etapas que pasa por todos los macizos y cada uno de sus refugios de montaña. \n\n\n  \n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n\nPara poder realizar el Anillo de Picos de los tres macizos es necesario tener una buena forma física y estar habituado a caminar por montaña con mochila de unos 6-8 kilos.\nSon etapas comprendidas entre 12 y 20 kms con fuertes desniveles de hasta 1.750 m+  en terreno técnico por lo que debemos ser conscientes de que nuestra preparación no vaya solo encaminada a una de las etapas\, sino a enlazarlas todas.\nEs necesario mínimo un mes antes encaminar los entrenamientos a la actividad en cuestión. Por lo que si se tienen dudas\, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.\n\nInformación a tener en cuenta:\n\nDebemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero.\nEl guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad\, adecuar los tiempos\, paradas\, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.\nPor lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B\, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.\nA la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario y en total de peso no debería superar los 6-8 kilos.\n\nQue se incluye:\n\nGuía de montaña titulado\n6 noches en régimen de media pensión ( hay opción de encargar picnic para llevar al día siguiente)\nSeguro de responsabilidad civil y de accidentes.\nCamiseta conmemorativa\nReportaje fotográfico\nLogística de la actividad\nTodo asesoramiento previo a la actividad\n\nQue no se incluye:\n\nComida para llevar (hay opción de encargarlo para el día siguiente en el refugio donde pasemos la noche)\nEquipo y material técnico personal.\nCualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.\n\n\nOtras cuestiones a tener en cuenta:\n\nSi la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por alertas meteorológicas\, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.\nSi no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.\nPor cualquier motivo relaccionado con la pandemia\, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa en 5 etapas
DESCRIPTION:Del 20 al 24 de julio  115 kms / 9.000 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Posada de Valdeón / Sotres\n\nSalida: Posada de Valdeón 9:00 AM\nDistancia: 27 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.300 m aprox.\nDesnivel negativo: 2.200 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox. \n\nEn la primera de las etapas quedaremos en la plaza de Posada de Valdeón a las 8:30 de la mañana para terminar de preparar las cosas y poder salir tras hacer una pequeña presentación a las 9 de la mañana. \nIniciaremos la marcha en dirección al pueblo de Cordiñanes donde nos adentramos de lleno en el macizo central o de los Urrieles y comienza la subida hasta el refugio de Collado Jermoso a 2.064 msnm. \nTras pasar por la Vega de Asotín y Collado Solano llegamos a uno de los mejores refugios en cuanto a situación y vistas se refiere. \nDe ahí partimos en dirección a las Colladinas y Tiro Casares para llegar al refugio de Cabaña Verónica a 2.325 msnm. y desde donde comenzaremos el descenso hacia los puertos de Áliva\, las Vegas del Toro y el pintoresco pueblo asturiano de Sotres donde pasaremos la primera noche. \n\n\n \n\nEtapa 2 Sotres / Urriellu\n\nSalida: Sotres 9:00 AM\nDistancia: 25 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.400 m aprox.\nDesnivel negativo: 1.550 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox.\n \nLa segunda etapa la iniciamos en dirección de nuevo hacia las Vegas del Toro donde se inicia la ascensión a la canal de Jidiellu que tras coronal a través del collado Valdominguero y atravesar la zona minera de Ándara llegaremos al único refugio en éste macizo oriental de los Picos de Europa\, el casetón de Ándara a 1.725 msnm. \nDesde ahí seguiremos descendiendo para seguido del collado Fuente Soles llegar de nuevo a Sotres donde continuamos en dirección al macizo central o de los Urrieles y en primer lugar llegar al refugio de la Terenosa\, el de menor altitud del anillo y situado a 1.300 msnm. \nSeguido ascendemos hasta la base del Naranjo de Bulnes o Picu Urriellu donde se encuentra el refugio Vega de Urriellu situado a 1.960 msnm. en donde pasaremos ésta segunda noche. \n\n\n \n\nEtapa 3 Urriellu / Poncebos\n\nSalida: Urriellu 9:00 AM\nDistancia: 13 km aprox.\nDesnivel positivo: 725 m aprox.\nDesnivel negativo: 2.450 m aprox.\nDuración estimada: 7 horas aprox.\n \nEn tercera etapa emprendemos nuestro camino al refugio del Jou de los Cabrones tras atravesar la Brecha de los Cazadores y Horcada Arenera\, llegamos al refugio más inaccesible de España situado a 2.034 msnm. y a los pies del Pico Cabrones y Torrecerredo\, cima más alta de los Picos de Europa con 2.648 msnm. \nSeguido cruzamos por las traviesas del Trave a los pies de los cuetos del mismo nombre\, damos vista a las campas de Amuesa y comenzamos la canal del mismo nombre que nos lleva al pueblo de Bulnes y a través de la canal del Tejo llegamos a Poncebos donde pernoctaremos. \nEtapa corta de 13 kms que nos permitirá recuperar un poco el cuerpo para poder afrontar con más fuerza las dos últimas etapas. \n\n\n \n\nEtapa 4 Poncebos / Vegaredonda\n\nSalida: Poncebos 9:00 AM\nDistancia: 27 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.100 m aprox.\nDesnivel negativo: 850 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox. \n  \n \nLa cuarta etapa la iniciamos por la clásica ruta del Cares hasta el comienzo de la canal de Trea donde tras una ascensión de casi 1.200 m llegamos al primer refugio que nos encontraremos en el macizo occidental o del Cornión\, el refugio de Ario situado a 1.630 msnm. \nDe ahí emprendemos la marcha en dirección a los lagos de Covadonga por una senda muy cómoda y en ligero descenso. \nTras dejar los lagos en nuestro lado derecho de la marcha llegamos a la pista que da acceso al parking de Pandelcarmen donde comienza de nuevo la senda que nos que lleva hasta el refugio de Vegarredonda donde pasaremos la noche\, situado a 1.470 msnm. \n\n\n \n\nEtapa 5 Vegaredonda / Posada de Valdeón\n\nSalida: Vegaredonda 9:00 AM\nDistancia: 25 km aprox.\nDesnivel positivo: 1.600 m aprox.\nDesnivel negativo: 2.100 m aprox.\nDuración estimada: 10 horas aprox. \n  \n \nEn la quinta y última etapa dejamos atrás el refugio donde hemos pasado la noche y nos dirigimos a cruzar el macizo occidental por Fuente Prieta y el refugio de Vega Huerta\, que es un pequeño refugio a los pies de Peña Santa de Castilla que no está guardado. \nDe ahí vamos dejando a nuestro margen izquierdo todo el paredón del macizo central y llegamos al Collado del Burro y la Canal del Perro\, donde comenzamos el descenso por terreno rocoso y de gravera en un primer momento y posteriormente atravesamos un formidable hayedo hasta el refugio de Vegabaño a 1.432 msnm. \nDejamos atrás Vegabaño y seguimos por otra senda entre hayas que nos lleva a los puertos de Dobres  y dar vista al valle de Valdeón que tras seguir descendiendo entre hayas llegaremos al pueblo de Posada de Valdeón donde damos por terminado éste anillo de los tres macizos en 5 etapas. \n\n\n  \n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget 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Por lo que si se tienen dudas\, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.\n\nInformación a tener en cuenta:\n\nDebemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero.\nEl guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad\, adecuar los tiempos\, paradas\, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.\nPor lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B\, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.\nA la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario y en total de peso no debería superar los 6-8 kilos.\n\nQue se incluye:\n\nGuía de montaña titulado\n4 noches en régimen de media pensión ( hay opción de encargar picnic para llevar al día siguiente)\nSeguro de responsabilidad civil y de accidentes.\nCamiseta conmemorativa\nReportaje fotográfico\nLogística de la actividad\nTodo asesoramiento previo a la actividad\n\nQue no se incluye:\n\nComida para llevar (hay opción de encargarlo para el día siguiente en el refugio donde pasemos la noche)\nEquipo y material técnico personal.\nCualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.\n\n\nOtras cuestiones a tener en cuenta:\n\nSi la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por alertas meteorológicas\, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.\nSi no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.\nPor cualquier motivo relaccionado con la pandemia\, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa en 3 etapas
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta y Manu Merillas  16\, 17 y 18 de julio 115 kms / 9.000 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón\n\nSalida: Lagos de Covadonga 8.00 AM\nDistancia: 35 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.200 m aprox.\nDesnivel negativo: 2300 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox \n\n\n\n \n\nEtapa 2 Posada de Valdeón / Sotres\n Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM\nDistancia: 40 km aprox.\nDesnivel positivo: 3200 m aprox.\nDesnivel negativo: 3100 m aprox.\nDuración estimada: 10-11 horas\n\n\n \n\nEtapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga\nSalida: Sotres 7.00 AM\nDistancia: 41 km aprox.\nDesnivel positivo: 3300 m aprox.\nDesnivel negativo: 3200 m aprox.\nDuración estimada: 12 horas aprox\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n\nEs una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos\, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.\nActividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 70 – 80 km a la semana y entre el total de esos kilómetros hace una tirada de 25 – 30 km con 2.000 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)\nSi tienes alguna dudas\, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.\n\nInformación a tener en cuenta:\n\nIremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo\, no perjudique al resto del grupo.\nDebemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero.\nEl guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad\, adecuar los tiempos\, paradas\, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.\nPor lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B\, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.\nA la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.\nCuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas\, camiseta térmica\, gore\, etc).\nLa toalla nos la proporcionan en el alojamiento.\nEn el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir\, utilizando sus mantas para taparnos.\nEn el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.\nLa comida para llevar consiste en dos sandwiches\, frutos secos\, y una pieza de fruta.\nSe podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.\n\nQue se incluye:\n\nMedia pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.\nComida para llevar en Valdeón y Sotres.\nGuías de montaña titulados (Manu Merillas e Iván Cuesta.)\nSeguro de responsabilidad civil y de accidentes.\nCamiseta conmemorativa.\nReportaje fotográfico.\nLogística de la actividad.\nTodo asesoramiento previo a la actividad.\n\nQue no se incluye:\n\nEquipo y material técnico personal.\nCualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.\n\n\nOtras cuestiones a tener en cuenta:\n\nSi la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por alertas meteorológicas\, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.\nSi no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.\nPor cualquier motivo relaccionado con la pandemia\, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.\nSi un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios\, taxi por ejemplo\, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento:\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nManu Merillas\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Ruta del agua de Urdón a Tresviso
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta. 14 de marzo 16 kms / 1.200 m+ y 4/5 horas aprox.\n\n\n\nConoce una de las rutas más impresionantes de los Picos de Europa. \nUna ruta circular en modo trail running verdaderamente expectacular que discurre desde Urdón\, transita por una senda paralela al canal de Reñinuevo hasta su captación en el río Urdón. \nLlegaremos hasta el pueblo de Tresviso y bajaremos de nuevo a Urdón por la mítica senda de acceso al pueblo. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nRequisito inprescindible: Hacer running o trail running\nHora de quedada: 9:30 am\nLugar: Urdón\nTiempo estimado de la ruta 4 – 5 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nManta térmica\nChaqueta impermeable o gore (mínimo 10.000 columnas)\nBarritas energéticas\, geles y sales para el agua\nMascarilla\nOpcional: Bastones\n\nIncluye: \n\nGuía de montaña titulado\nReportaje fotográfico\nSeguro de RC y de accidentes\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n  \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Rutas en raquetas de nieve (nivel fácil)
DESCRIPTION:Día 7 de marzo\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por los Picos de Europa. \nDa un paseo por el parque nacional de Los Picos de Europa. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 9 am\nLugar: Taquillas del teleférico de Fuente dé\nTiempo estimado de la ruta 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nViaje de ida y vuelta en el teleférico\nAlquiler de raquetas\, bastones y polainas\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Raquetas de competición con Manuel Merillas
DESCRIPTION:Domingo 28 de febrero\n\n\n\nEntrenamiento con raquetas de competición por La Cueta en Castilla y León. \nLugar habitual de entrenamientos de Manuel Merillas donde primará disfruta del entreno con un ritmo siempre acorde al grupo. \nDisfrutar de compartir experiencias y anecdotas con todo un campeón de España de un deporte que está en auger. \nLo que necesitas: \n\nZapatillas de correr (si tienes con membrana mucho mejor)\nCamiseta térmica de manga larga\nSegunda capa\nChaqueta con membrana (mínimo 10.000 columnas)\nMallas largas\nGuantes\nGorro\nMochila de trail running\nManta térmica\nComida\, barritas\, geles\, sales\, etc…\nMascarilla\nLos bastones son opcionales\n\nLo que se incluye: \n\nAlquiler de raquetas\nSeguro de RC y de accidentes\nManuel Merillas de guía\n\nCual debe de ser tu nivel: \n\nEs necesario que practiques running o trail running habitualmente.\nEl ritmo se adecuará a todo el grupo por lo que la ruta puede variar en función del grupo.\nNo tengas miedo y si sales a correr\, estás preparado/a para probar las raquetas de competición\, te gustará.\n\nHora de quedada: 10 am \nLugar: La Cueta \nTiempo estimado de la ruta: 3 – 4 h. \nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Rutas en raquetas de nieve (nivel fácil)
DESCRIPTION:Día 28 de febrero\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por los Picos de Europa. \nDa un paseo por el parque nacional de Los Picos de Europa. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 9 am\nLugar: Taquillas del teleférico de Fuente dé\nTiempo estimado de la ruta 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nViaje de ida y vuelta en el teleférico\nAlquiler de raquetas\, bastones y polainas\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Raquetas de competición con Manuel Merillas
DESCRIPTION:Sábado 20 de febrero\n\n\n\nEntrenamiento con raquetas de competición por los Picos de Europa con algún que otro cambio de ritmo durante unas 3 – 4 horas aproximadamente. \nQue necesitas: \n\nZapatillas de correr (si tienes con membrana mucho mejor)\nCamiseta térmica de manga larga\nSegunda capa\nChaqueta con membrana (mínimo 10.000 columnas)\nMallas largas\nGuantes\nGorro\nMochila de trail running\nManta térmica\nComida\, barritas\, geles\, sales\, etc…\nMascarilla\nLos bastones son opcionales\n\nQue se incluye: \n\nViaje de ida y vuelta en el teleférico de Fuente dé\nAlquiler de raquetas\nSeguro de RC y de accidentes\nManuel Merillas de guía\n\nCual debe de ser tu nivel: \n\nEs necesario que practiques running o trail running habitualmente.\nEl ritmo se adecuará a todo el grupo por lo que la ruta puede variar en función del grupo.\nNo tengas miedo y si sales a correr\, estás preparado/a para probar las raquetas de competición\, te gustará.\n\nHora de quedada: 9 am \nLugar: Taquilla del teleférico \nTiempo estimado de la ruta: 3 – 4 h. \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Rutas en raquetas de nieve
DESCRIPTION:Día 7 de febrero\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por el puerto de San Glorio \nCon las últimas nevadas lo encontraremos de manera espectacular. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 10 am\nLugar: Parking del puerto de San Glorio\nTiempo estimado: 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nAlquiler de raquetas\, bastones y polainas\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPrecio: \n\nAdultos (a partir de 15 años) 35 €\nNiños (de 7 a 15 años) 25 €\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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DESCRIPTION:Día 24 de enero\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por el puerto de San Glorio o Fuente dé (dependiendo de las condiciones) \nCon las últimas nevadas lo encontraremos de manera espectacular. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 10 am\nLugar: Parking del puerto de San Glorio o Fuente dé\nTiempo estimado: 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nPolainas y/o pantalón impermeable\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nAlquiler de raquetas y bastones\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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DESCRIPTION:Día 17 de enero\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por el puerto de San Glorio o Fuente dé (dependiendo de las condiciones) \nCon las últimas nevadas lo encontraremos de manera espectacular. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 10 am\nLugar: Parking del puerto de San Glorio o Fuente dé\nTiempo estimado: 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nPolainas y/o pantalón impermeable\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nAlquiler de raquetas y bastones\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta y Manu Merillas  3\, 4 y 5 de octubre 115 kms / 9.000 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón\n\nSalida: Lagos de Covadonga 8.00 AM\nDistancia: 35 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.200 m aprox.\nDesnivel negativo: 2300 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox \n\n\n\n \n\nEtapa 2 Posada de Valdeón / Sotres\n Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM\nDistancia: 40 km aprox.\nDesnivel positivo: 3200 m aprox.\nDesnivel negativo: 3100 m aprox.\nDuración estimada: 10-11 horas\n\n\n \n\nEtapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga\nSalida: Sotres 7.00 AM\nDistancia: 41 km aprox.\nDesnivel positivo: 3300 m aprox.\nDesnivel negativo: 3200 m aprox.\nDuración estimada: 12 horas aprox\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n-Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos\, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.\n-Si estás habituado a entrenar en montaña con tiradas largas de 25 / 30 km y 2.000 / 2500 m+ podrás venir sin ningún problema.\n-Debemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero. \nNotas\n-Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo\, no perjudique al resto del grupo.\n-Por lo tanto si esa persona tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios\, taxi por ejemplo\, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo. \n-Si la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por el tiempo\, o cualquier otro contratiempo de los guías se intentará acordar otro día para realizarla.\n-Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión. \n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento:\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nManu Merillas\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Torrecerredo y Canal del Agua
DESCRIPTION:Con Manu Merillas e Iván Cuesta 26 y 27 de septiembre\n\n\n\nDos días y dos actividades de lo más cañeras. \nUna clásica\, subir a Torrecerredo desde Caín y otra treméndamente salvaje\, la Canal de Ría y la del Agua. \nSábado día 26 de septiembre \nEl sábado día 26 de septiembre repetimos la ruta de ascensión a Torrecerredo\, la cima más elevada de los Picos de Europa con 2.648 m\, por la canal de Dobresengos hasta la horcada de Caín\, paso por la horcada de Don Carlos hasta hacer cima en Torrecerredo y bajar por el refugio de Cabrones. \nDobresengos\, mítica subida de la Travesera y canal más larga de España con 7 km y 2.ooo m positivos hasta la Horcada de Caín. \nEs imprescindible no tener vértigo ya que en la parte final (unos 100 m +) hay que trepar\, no es complicada pero es expuesta. \nSe podrá elegir el lugar de inicio y final de la actividad  ya que un guía saldrá desde Caín y otro desde Poncebos\, así se podrá elegir el punto de inicio que más convenga. \nDatos de la ruta: \nSalida desde Caín: \nHora de quedada: 8:45 am \nSalida: 9:00 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.600 m + \nPunto más bajo: 330 m \nPunto más elevado: 2.648 m \nTiempo estimado: 9 h \n*Los que salgan de Caín bajarán por la canal de Piedra Bellida para regresar a Caín por el Cares. \n  \nSalida desde Poncebos: \nHora de quedada: 7:45 \nSalida: 8:00 \nLugar: Comienzo de la ruta del Cares \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.600 m + \nPunto más bajo: 226 m \nPunto más elevado: 2.648 m \nTiempo estimado: 9 horas \n*Los que salgan de Poncebos bajarán por la canal de Amuesa a Bulnes para regresar a Poncebos. \n  \nDomingo día 27 de septiembre \nEl dómingo conoceremos la canal de Ría y la canal del Agua. \nDos canales de las más salvajes de Picos y para nuestro parecer\, una actividad de lo más espectacular. \nEl acceso a la canal de Ría lo haremos por Cuesta Duja\, cerca de puente Bolín entra un sendero que sube hasta allí. Una vez en cuesta Duja se accede a la canal de Ría por la collada del Cuebre. \nUna pequeña trepada a la entrada de la canal del Agua es el tramo más complicado donde con la ayuda de los guías se solventará sin problema. \nLlegaremos al collado del Agua donde en 5 min llegaremos al refugio de Cabrones. \nSe podrá elegir el lugar de inicio y final de la actividad  ya que un guía saldrá desde Caín y otro desde Poncebos\, así se podrá elegir el punto de inicio que más convenga. \nDatos de la ruta: \nSalida desde Caín: \nHora de quedada: 8:15 am \nSalida: 8:30 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 25 km \nDesnivel: 2.500 m + \nPunto más bajo: 226 m \nPunto más elevado: 2.146 m \nTiempo estimado: 9 h \n*Los que salgan de Caín bajarán por Piedra Bellida para regresar por el Cares a Caín. \n  \nSalida desde Poncebos: \nHora de quedada: 7:45 \nSalida: 8:00 \nLugar: Comienzo de la ruta del Cares \nDistancia: 25 km \nDesnivel: 2.500 m + \nPunto más bajo: 226 m \nPunto más elevado: 2.146 m \nTiempo estimado: 9 horas \n*Los que salgan de Poncebos bajarán por la canal de Amuesa a Bulnes y a Poncebos. \n  \nComo requisito mínimo para poder hacer las dos actividad con garantías es hacer habitualmente entrenamientos en montaña\, trail running con desnivel. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas e Iván Cuesta\n\n\n\n Manu Merillas \n Iván Cuesta \n  \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Forcadona con Merillas
DESCRIPTION:Con Manu Merillas. 6 de septiembre 24 kms / 2.500 m+ y 9 horas aprox.\n\n\n\nConoce el paso de la Forcadona que une el Jou Santu con Vega Huerta. \nRuta circular saliendo desde el pueblo de Caín\, subida por la canal de Mesones hasta el Boquete\, atravesaremos el Jou de los Asturianos\, conoceremos la fuente de las balas y atravesaremos el paso de la Forcadona con su nevero perpetuo. \nConoceremos el refugio de Vega Huerta y bajaremos por la canal de Capozo hasta el mirador del Tombo y a Caín de nuevo. \nA destacar la canal de Mesones por donde desciende la Travesera\, la fuente de las balas y la Forcadona. \nRequisito mínimo el hacer habitualmente entrenamientos en montaña\, trail running con desnivel. \nDatos de la ruta: \nHora de quedada: 8:30 am \nSalida: 9 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.500 m + \nPunto más bajo: 470 m \nPunto más elevado: 2.300 m \nTiempo estimado: 9 h \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Torrecerredo con Merillas
DESCRIPTION:Con Manu Merillas. 5 de septiembre 24 kms / 2.600 m+ y 9 horas aprox.\n\n\n\nConoce la cima más elevada de los Picos de Europa\, Torrecerredo (2.646 m) \nCircular saliendo desde Caín\, por Dobresengos hasta la Horcada de Caín\, paso por la horcada de Don Carlos hasta hacer cima en Torrecerredo y bajar por el refugio de Cabrones\, Amuesa\, Piedra Bellida y regreso a Caín. \nDobresengos\, mítica subida de la Travesera y canal más larga de España con 7 km y 2.ooo m positivos hasta la Horcada de Caín. \nEs imprescindible no tener vértigo ya que en la parte final (unos 100 m +) hay que trepar\, no es complicada pero es expuesta. \nRequisito mínimo el hacer habitualmente entrenamientos en montaña\, trail running con desnivel. \nDatos de la ruta: \nHora de quedada: 8:30 am \nSalida: 9 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.600 m + \nPunto más bajo: 330 m \nPunto más elevado: 2.648 m \nTiempo estimado: 9 h \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta y Manu Merillas  21-22 y 23 de agosto 105 kms / 9.500 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón\n\nSalida: Lagos de Covadonga 9.00 AM\nDistancia: 32 km aprox.\nDesnivel positivo: 2140 m aprox.\nDesnivel negativo: 2360 m aprox.\nDuración estimada: 8-9 horas \n\n\n\n \n\nEtapa 2 Posada de Valdeón / Sotres\n Salida: Posada de Valdeón 9.00 AM\nDistancia: 34 km aprox.\nDesnivel positivo: 3320 m aprox.\nDesnivel negativo: 3220 m aprox.\nDuración estimada: 9-10 horas\n\n\n \n\nEtapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga\nSalida: Sotres 8.00 AM\nDistancia: 38 km aprox.\nDesnivel positivo: 3970 m aprox.\nDesnivel negativo: 3830 m aprox.\nDuración estimada: 10-11 horas\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n-Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos\, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.\n-Si estás habituado a entrenar en montaña con tiradas largas de 25 / 30 km y 2.000 / 2500 m+ podrás venir sin ningún problema.\n-Debemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero. \nNotas\n-Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo\, no perjudique al resto del grupo.\n-Por lo tanto si esa persona tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios\, taxi por ejemplo\, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo. \n-Si la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por el tiempo\, o cualquier otro contratiempo de los guías se intentará acordar otro día para realizarla.\n-Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión. \n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento:\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nManu Merillas\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Morra de Lechugales y Pica el Jierru (Abierto)
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta. 04 de junio 16 kms / 1.800 m+ y 6 horas aprox.\n\n\n\nConoce la cima más elevada del macizo oriental de los Picos de Europa\, la Morra de Lechugales. \nSaldremos desde el pueblo de Brez y subiremos por la canal de Lechugales\, una de las más salvajes de Picos de Europa\, pasaremos por la fuente Derio para llegar a dar vista al hoyo del Evangelista y ascender finalmente la Morra. \nPosteriormente haremos la travesía hasta la Pica el Jierru\, y la fuente de la inagotable para descender a Brez de nuevo por un antiguo camino minero que desciende por toda la canal de las Arredondas. \nImpresionante recorrido con unas vistas inigualables del macizo central y toda la cordillera cantábrica. \n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n  \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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