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SUMMARY:Ruta del agua de Urdón a Tresviso
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta. 14 de marzo 16 kms / 1.200 m+ y 4/5 horas aprox.\n\n\n\nConoce una de las rutas más impresionantes de los Picos de Europa. \nUna ruta circular en modo trail running verdaderamente expectacular que discurre desde Urdón\, transita por una senda paralela al canal de Reñinuevo hasta su captación en el río Urdón. \nLlegaremos hasta el pueblo de Tresviso y bajaremos de nuevo a Urdón por la mítica senda de acceso al pueblo. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nRequisito inprescindible: Hacer running o trail running\nHora de quedada: 9:30 am\nLugar: Urdón\nTiempo estimado de la ruta 4 – 5 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nManta térmica\nChaqueta impermeable o gore (mínimo 10.000 columnas)\nBarritas energéticas\, geles y sales para el agua\nMascarilla\nOpcional: Bastones\n\nIncluye: \n\nGuía de montaña titulado\nReportaje fotográfico\nSeguro de RC y de accidentes\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n  \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Rutas en raquetas de nieve (nivel fácil)
DESCRIPTION:Día 7 de marzo\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por los Picos de Europa. \nDa un paseo por el parque nacional de Los Picos de Europa. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 9 am\nLugar: Taquillas del teleférico de Fuente dé\nTiempo estimado de la ruta 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nViaje de ida y vuelta en el teleférico\nAlquiler de raquetas\, bastones y polainas\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Raquetas de competición con Manuel Merillas
DESCRIPTION:Domingo 28 de febrero\n\n\n\nEntrenamiento con raquetas de competición por La Cueta en Castilla y León. \nLugar habitual de entrenamientos de Manuel Merillas donde primará disfruta del entreno con un ritmo siempre acorde al grupo. \nDisfrutar de compartir experiencias y anecdotas con todo un campeón de España de un deporte que está en auger. \nLo que necesitas: \n\nZapatillas de correr (si tienes con membrana mucho mejor)\nCamiseta térmica de manga larga\nSegunda capa\nChaqueta con membrana (mínimo 10.000 columnas)\nMallas largas\nGuantes\nGorro\nMochila de trail running\nManta térmica\nComida\, barritas\, geles\, sales\, etc…\nMascarilla\nLos bastones son opcionales\n\nLo que se incluye: \n\nAlquiler de raquetas\nSeguro de RC y de accidentes\nManuel Merillas de guía\n\nCual debe de ser tu nivel: \n\nEs necesario que practiques running o trail running habitualmente.\nEl ritmo se adecuará a todo el grupo por lo que la ruta puede variar en función del grupo.\nNo tengas miedo y si sales a correr\, estás preparado/a para probar las raquetas de competición\, te gustará.\n\nHora de quedada: 10 am \nLugar: La Cueta \nTiempo estimado de la ruta: 3 – 4 h. \nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Rutas en raquetas de nieve (nivel fácil)
DESCRIPTION:Día 28 de febrero\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por los Picos de Europa. \nDa un paseo por el parque nacional de Los Picos de Europa. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 9 am\nLugar: Taquillas del teleférico de Fuente dé\nTiempo estimado de la ruta 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nViaje de ida y vuelta en el teleférico\nAlquiler de raquetas\, bastones y polainas\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Raquetas de competición con Manuel Merillas
DESCRIPTION:Sábado 20 de febrero\n\n\n\nEntrenamiento con raquetas de competición por los Picos de Europa con algún que otro cambio de ritmo durante unas 3 – 4 horas aproximadamente. \nQue necesitas: \n\nZapatillas de correr (si tienes con membrana mucho mejor)\nCamiseta térmica de manga larga\nSegunda capa\nChaqueta con membrana (mínimo 10.000 columnas)\nMallas largas\nGuantes\nGorro\nMochila de trail running\nManta térmica\nComida\, barritas\, geles\, sales\, etc…\nMascarilla\nLos bastones son opcionales\n\nQue se incluye: \n\nViaje de ida y vuelta en el teleférico de Fuente dé\nAlquiler de raquetas\nSeguro de RC y de accidentes\nManuel Merillas de guía\n\nCual debe de ser tu nivel: \n\nEs necesario que practiques running o trail running habitualmente.\nEl ritmo se adecuará a todo el grupo por lo que la ruta puede variar en función del grupo.\nNo tengas miedo y si sales a correr\, estás preparado/a para probar las raquetas de competición\, te gustará.\n\nHora de quedada: 9 am \nLugar: Taquilla del teleférico \nTiempo estimado de la ruta: 3 – 4 h. \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Rutas en raquetas de nieve
DESCRIPTION:Día 7 de febrero\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por el puerto de San Glorio \nCon las últimas nevadas lo encontraremos de manera espectacular. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 10 am\nLugar: Parking del puerto de San Glorio\nTiempo estimado: 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nAlquiler de raquetas\, bastones y polainas\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPrecio: \n\nAdultos (a partir de 15 años) 35 €\nNiños (de 7 a 15 años) 25 €\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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DESCRIPTION:Día 24 de enero\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por el puerto de San Glorio o Fuente dé (dependiendo de las condiciones) \nCon las últimas nevadas lo encontraremos de manera espectacular. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 10 am\nLugar: Parking del puerto de San Glorio o Fuente dé\nTiempo estimado: 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nPolainas y/o pantalón impermeable\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nAlquiler de raquetas y bastones\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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DESCRIPTION:Día 17 de enero\n\n\n\nRuta de raquetas de nieve por el puerto de San Glorio o Fuente dé (dependiendo de las condiciones) \nCon las últimas nevadas lo encontraremos de manera espectacular. \nDisponemos de raquetas para niños/as a partir de 7 años para que podáis ir toda la familia al completo y precios especiales para ellos. \nExtremaremos las medidas de seguridad contra el covid-19 \n\nNivel: Fácil\nHora de quedada: 10 am\nLugar: Parking del puerto de San Glorio o Fuente dé\nTiempo estimado: 3 – 4 h.\n\nMaterial necesario parea hacer la actividad: \n\nGorro\, guantes y buff\nGafas y crema solar\nPolainas y/o pantalón impermeable\nRopa de abrigo\nMochila para llevar agua\, algo de comida\, y poder llevar o quitarnos ropa.\nCalzado impermeable\nMascarilla\n\nIncluye: \n\nAlquiler de raquetas y bastones\nSeguro de RC y de accidentes\nGuía titulado\n\nPara poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones: \n\nElige el numero de participantes en cada categoría\nAcepta en finalizar compra\nRellena los datos para la facturación\nSelecciona la forma de pago deseada\n\n\nMediante Bizum deberás hacer el pago posteriormente a la aceptación de la compra al numero de teléfono que figura (636617078)\nMediante Stripe deberás hacer el pago con tu tarjeta de crédito\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta y Manu Merillas  3\, 4 y 5 de octubre 115 kms / 9.000 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón\n\nSalida: Lagos de Covadonga 8.00 AM\nDistancia: 35 km aprox.\nDesnivel positivo: 2.200 m aprox.\nDesnivel negativo: 2300 m aprox.\nDuración estimada: 9 horas aprox \n\n\n\n \n\nEtapa 2 Posada de Valdeón / Sotres\n Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM\nDistancia: 40 km aprox.\nDesnivel positivo: 3200 m aprox.\nDesnivel negativo: 3100 m aprox.\nDuración estimada: 10-11 horas\n\n\n \n\nEtapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga\nSalida: Sotres 7.00 AM\nDistancia: 41 km aprox.\nDesnivel positivo: 3300 m aprox.\nDesnivel negativo: 3200 m aprox.\nDuración estimada: 12 horas aprox\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n-Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos\, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.\n-Si estás habituado a entrenar en montaña con tiradas largas de 25 / 30 km y 2.000 / 2500 m+ podrás venir sin ningún problema.\n-Debemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero. \nNotas\n-Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo\, no perjudique al resto del grupo.\n-Por lo tanto si esa persona tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios\, taxi por ejemplo\, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo. \n-Si la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por el tiempo\, o cualquier otro contratiempo de los guías se intentará acordar otro día para realizarla.\n-Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión. \n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento:\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nManu Merillas\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Torrecerredo y Canal del Agua
DESCRIPTION:Con Manu Merillas e Iván Cuesta 26 y 27 de septiembre\n\n\n\nDos días y dos actividades de lo más cañeras. \nUna clásica\, subir a Torrecerredo desde Caín y otra treméndamente salvaje\, la Canal de Ría y la del Agua. \nSábado día 26 de septiembre \nEl sábado día 26 de septiembre repetimos la ruta de ascensión a Torrecerredo\, la cima más elevada de los Picos de Europa con 2.648 m\, por la canal de Dobresengos hasta la horcada de Caín\, paso por la horcada de Don Carlos hasta hacer cima en Torrecerredo y bajar por el refugio de Cabrones. \nDobresengos\, mítica subida de la Travesera y canal más larga de España con 7 km y 2.ooo m positivos hasta la Horcada de Caín. \nEs imprescindible no tener vértigo ya que en la parte final (unos 100 m +) hay que trepar\, no es complicada pero es expuesta. \nSe podrá elegir el lugar de inicio y final de la actividad  ya que un guía saldrá desde Caín y otro desde Poncebos\, así se podrá elegir el punto de inicio que más convenga. \nDatos de la ruta: \nSalida desde Caín: \nHora de quedada: 8:45 am \nSalida: 9:00 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.600 m + \nPunto más bajo: 330 m \nPunto más elevado: 2.648 m \nTiempo estimado: 9 h \n*Los que salgan de Caín bajarán por la canal de Piedra Bellida para regresar a Caín por el Cares. \n  \nSalida desde Poncebos: \nHora de quedada: 7:45 \nSalida: 8:00 \nLugar: Comienzo de la ruta del Cares \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.600 m + \nPunto más bajo: 226 m \nPunto más elevado: 2.648 m \nTiempo estimado: 9 horas \n*Los que salgan de Poncebos bajarán por la canal de Amuesa a Bulnes para regresar a Poncebos. \n  \nDomingo día 27 de septiembre \nEl dómingo conoceremos la canal de Ría y la canal del Agua. \nDos canales de las más salvajes de Picos y para nuestro parecer\, una actividad de lo más espectacular. \nEl acceso a la canal de Ría lo haremos por Cuesta Duja\, cerca de puente Bolín entra un sendero que sube hasta allí. Una vez en cuesta Duja se accede a la canal de Ría por la collada del Cuebre. \nUna pequeña trepada a la entrada de la canal del Agua es el tramo más complicado donde con la ayuda de los guías se solventará sin problema. \nLlegaremos al collado del Agua donde en 5 min llegaremos al refugio de Cabrones. \nSe podrá elegir el lugar de inicio y final de la actividad  ya que un guía saldrá desde Caín y otro desde Poncebos\, así se podrá elegir el punto de inicio que más convenga. \nDatos de la ruta: \nSalida desde Caín: \nHora de quedada: 8:15 am \nSalida: 8:30 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 25 km \nDesnivel: 2.500 m + \nPunto más bajo: 226 m \nPunto más elevado: 2.146 m \nTiempo estimado: 9 h \n*Los que salgan de Caín bajarán por Piedra Bellida para regresar por el Cares a Caín. \n  \nSalida desde Poncebos: \nHora de quedada: 7:45 \nSalida: 8:00 \nLugar: Comienzo de la ruta del Cares \nDistancia: 25 km \nDesnivel: 2.500 m + \nPunto más bajo: 226 m \nPunto más elevado: 2.146 m \nTiempo estimado: 9 horas \n*Los que salgan de Poncebos bajarán por la canal de Amuesa a Bulnes y a Poncebos. \n  \nComo requisito mínimo para poder hacer las dos actividad con garantías es hacer habitualmente entrenamientos en montaña\, trail running con desnivel. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas e Iván Cuesta\n\n\n\n Manu Merillas \n Iván Cuesta \n  \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Forcadona con Merillas
DESCRIPTION:Con Manu Merillas. 6 de septiembre 24 kms / 2.500 m+ y 9 horas aprox.\n\n\n\nConoce el paso de la Forcadona que une el Jou Santu con Vega Huerta. \nRuta circular saliendo desde el pueblo de Caín\, subida por la canal de Mesones hasta el Boquete\, atravesaremos el Jou de los Asturianos\, conoceremos la fuente de las balas y atravesaremos el paso de la Forcadona con su nevero perpetuo. \nConoceremos el refugio de Vega Huerta y bajaremos por la canal de Capozo hasta el mirador del Tombo y a Caín de nuevo. \nA destacar la canal de Mesones por donde desciende la Travesera\, la fuente de las balas y la Forcadona. \nRequisito mínimo el hacer habitualmente entrenamientos en montaña\, trail running con desnivel. \nDatos de la ruta: \nHora de quedada: 8:30 am \nSalida: 9 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.500 m + \nPunto más bajo: 470 m \nPunto más elevado: 2.300 m \nTiempo estimado: 9 h \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Torrecerredo con Merillas
DESCRIPTION:Con Manu Merillas. 5 de septiembre 24 kms / 2.600 m+ y 9 horas aprox.\n\n\n\nConoce la cima más elevada de los Picos de Europa\, Torrecerredo (2.646 m) \nCircular saliendo desde Caín\, por Dobresengos hasta la Horcada de Caín\, paso por la horcada de Don Carlos hasta hacer cima en Torrecerredo y bajar por el refugio de Cabrones\, Amuesa\, Piedra Bellida y regreso a Caín. \nDobresengos\, mítica subida de la Travesera y canal más larga de España con 7 km y 2.ooo m positivos hasta la Horcada de Caín. \nEs imprescindible no tener vértigo ya que en la parte final (unos 100 m +) hay que trepar\, no es complicada pero es expuesta. \nRequisito mínimo el hacer habitualmente entrenamientos en montaña\, trail running con desnivel. \nDatos de la ruta: \nHora de quedada: 8:30 am \nSalida: 9 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.600 m + \nPunto más bajo: 330 m \nPunto más elevado: 2.648 m \nTiempo estimado: 9 h \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta y Manu Merillas  21-22 y 23 de agosto 105 kms / 9.500 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón\n\nSalida: Lagos de Covadonga 9.00 AM\nDistancia: 32 km aprox.\nDesnivel positivo: 2140 m aprox.\nDesnivel negativo: 2360 m aprox.\nDuración estimada: 8-9 horas \n\n\n\n \n\nEtapa 2 Posada de Valdeón / Sotres\n Salida: Posada de Valdeón 9.00 AM\nDistancia: 34 km aprox.\nDesnivel positivo: 3320 m aprox.\nDesnivel negativo: 3220 m aprox.\nDuración estimada: 9-10 horas\n\n\n \n\nEtapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga\nSalida: Sotres 8.00 AM\nDistancia: 38 km aprox.\nDesnivel positivo: 3970 m aprox.\nDesnivel negativo: 3830 m aprox.\nDuración estimada: 10-11 horas\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n-Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos\, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.\n-Si estás habituado a entrenar en montaña con tiradas largas de 25 / 30 km y 2.000 / 2500 m+ podrás venir sin ningún problema.\n-Debemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero. \nNotas\n-Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo\, no perjudique al resto del grupo.\n-Por lo tanto si esa persona tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios\, taxi por ejemplo\, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo. \n-Si la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por el tiempo\, o cualquier otro contratiempo de los guías se intentará acordar otro día para realizarla.\n-Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión. \n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento:\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nManu Merillas\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Morra de Lechugales y Pica el Jierru (Abierto)
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta. 04 de junio 16 kms / 1.800 m+ y 6 horas aprox.\n\n\n\nConoce la cima más elevada del macizo oriental de los Picos de Europa\, la Morra de Lechugales. \nSaldremos desde el pueblo de Brez y subiremos por la canal de Lechugales\, una de las más salvajes de Picos de Europa\, pasaremos por la fuente Derio para llegar a dar vista al hoyo del Evangelista y ascender finalmente la Morra. \nPosteriormente haremos la travesía hasta la Pica el Jierru\, y la fuente de la inagotable para descender a Brez de nuevo por un antiguo camino minero que desciende por toda la canal de las Arredondas. \nImpresionante recorrido con unas vistas inigualables del macizo central y toda la cordillera cantábrica. \n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n  \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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