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SUMMARY:Forcadona con Merillas
DESCRIPTION:Con Manu Merillas. 6 de septiembre 24 kms / 2.500 m+ y 9 horas aprox.\n\n\n\nConoce el paso de la Forcadona que une el Jou Santu con Vega Huerta. \nRuta circular saliendo desde el pueblo de Caín\, subida por la canal de Mesones hasta el Boquete\, atravesaremos el Jou de los Asturianos\, conoceremos la fuente de las balas y atravesaremos el paso de la Forcadona con su nevero perpetuo. \nConoceremos el refugio de Vega Huerta y bajaremos por la canal de Capozo hasta el mirador del Tombo y a Caín de nuevo. \nA destacar la canal de Mesones por donde desciende la Travesera\, la fuente de las balas y la Forcadona. \nRequisito mínimo el hacer habitualmente entrenamientos en montaña\, trail running con desnivel. \nDatos de la ruta: \nHora de quedada: 8:30 am \nSalida: 9 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.500 m + \nPunto más bajo: 470 m \nPunto más elevado: 2.300 m \nTiempo estimado: 9 h \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Torrecerredo con Merillas
DESCRIPTION:Con Manu Merillas. 5 de septiembre 24 kms / 2.600 m+ y 9 horas aprox.\n\n\n\nConoce la cima más elevada de los Picos de Europa\, Torrecerredo (2.646 m) \nCircular saliendo desde Caín\, por Dobresengos hasta la Horcada de Caín\, paso por la horcada de Don Carlos hasta hacer cima en Torrecerredo y bajar por el refugio de Cabrones\, Amuesa\, Piedra Bellida y regreso a Caín. \nDobresengos\, mítica subida de la Travesera y canal más larga de España con 7 km y 2.ooo m positivos hasta la Horcada de Caín. \nEs imprescindible no tener vértigo ya que en la parte final (unos 100 m +) hay que trepar\, no es complicada pero es expuesta. \nRequisito mínimo el hacer habitualmente entrenamientos en montaña\, trail running con desnivel. \nDatos de la ruta: \nHora de quedada: 8:30 am \nSalida: 9 am \nLugar: Centro de Caín \nDistancia: 24 km \nDesnivel: 2.600 m + \nPunto más bajo: 330 m \nPunto más elevado: 2.648 m \nTiempo estimado: 9 h \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Manuel Merillas\n\n\n\n \nManu Merillas \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Anillo Picos de Europa
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta y Manu Merillas  21-22 y 23 de agosto 105 kms / 9.500 m+ aprox.\n\n\n\n\nEtapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón\n\nSalida: Lagos de Covadonga 9.00 AM\nDistancia: 32 km aprox.\nDesnivel positivo: 2140 m aprox.\nDesnivel negativo: 2360 m aprox.\nDuración estimada: 8-9 horas \n\n\n\n \n\nEtapa 2 Posada de Valdeón / Sotres\n Salida: Posada de Valdeón 9.00 AM\nDistancia: 34 km aprox.\nDesnivel positivo: 3320 m aprox.\nDesnivel negativo: 3220 m aprox.\nDuración estimada: 9-10 horas\n\n\n \n\nEtapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga\nSalida: Sotres 8.00 AM\nDistancia: 38 km aprox.\nDesnivel positivo: 3970 m aprox.\nDesnivel negativo: 3830 m aprox.\nDuración estimada: 10-11 horas\n\n\n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos mínimos\n-Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos\, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.\n-Si estás habituado a entrenar en montaña con tiradas largas de 25 / 30 km y 2.000 / 2500 m+ podrás venir sin ningún problema.\n-Debemos estar informados de cualquier contraindicación\, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti\, la salud es lo primero. \nNotas\n-Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo\, no perjudique al resto del grupo.\n-Por lo tanto si esa persona tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios\, taxi por ejemplo\, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo. \n-Si la actividad no pudiera llevarse a cabo\, bien por el tiempo\, o cualquier otro contratiempo de los guías se intentará acordar otro día para realizarla.\n-Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad\, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión. \n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento:\n\n\n\nIván Cuesta\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nManu Merillas\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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SUMMARY:Morra de Lechugales y Pica el Jierru (Abierto)
DESCRIPTION:Con Iván Cuesta. 04 de junio 16 kms / 1.800 m+ y 6 horas aprox.\n\n\n\nConoce la cima más elevada del macizo oriental de los Picos de Europa\, la Morra de Lechugales. \nSaldremos desde el pueblo de Brez y subiremos por la canal de Lechugales\, una de las más salvajes de Picos de Europa\, pasaremos por la fuente Derio para llegar a dar vista al hoyo del Evangelista y ascender finalmente la Morra. \nPosteriormente haremos la travesía hasta la Pica el Jierru\, y la fuente de la inagotable para descender a Brez de nuevo por un antiguo camino minero que desciende por toda la canal de las Arredondas. \nImpresionante recorrido con unas vistas inigualables del macizo central y toda la cordillera cantábrica. \n\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»WP_Widget_Custom_HTML»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n\n\n\nGuías del Evento: Iván Cuesta\n\n\n\nIván Cuesta\n  \n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]\n\n\n[siteorigin_widget class=»Su_Widget»][/siteorigin_widget]
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