Raquetas de competición con Manuel Merillas
2021-02-20 10:00 - 13:30 (Europe/Madrid) | La Cueta, La Cueta, España
Sábado 20 de febrero

Entrenamiento con raquetas de competición por los Picos de Europa con algún que otro cambio de ritmo durante unas 3 – 4 horas aproximadamente.
Que necesitas:

Zapatillas de correr (si tienes con membrana mucho mejor)
Camiseta térmica de manga larga
Segunda capa
Chaqueta con membrana (mínimo 10.000 columnas)
Mallas largas
Guantes
Gorro
Mochila de trail running
Manta térmica
Comida, barritas, geles, sales, etc…
Mascarilla
Los bastones son opcionales

Que se incluye:

Viaje de ida y vuelta en el teleférico de Fuente dé
Alquiler de raquetas
Seguro de RC y de accidentes
Manuel Merillas de guía

Cual debe de ser tu nivel:

Es necesario que practiques running o trail running habitualmente.
El ritmo se adecuará a todo el grupo por lo que la ruta puede variar en función del grupo.
No tengas miedo y si sales a correr, estás preparado/a para probar las raquetas de competición, te gustará.

Hora de quedada: 9 am
Lugar: Taquilla del teleférico
Tiempo estimado de la ruta: 3 – 4 h.

Guías del Evento: Manuel Merillas

Manu Merillas

Raquetas de competición con Manuel Merillas
2021-02-28 10:00 - 13:30 | La Cueta, Castilla y León, La Cueta, Castilla y León, España
Domingo 28 de febrero

Entrenamiento con raquetas de competición por La Cueta en Castilla y León.
Lugar habitual de entrenamientos de Manuel Merillas donde primará disfruta del entreno con un ritmo siempre acorde al grupo.
Disfrutar de compartir experiencias y anecdotas con todo un campeón de España de un deporte que está en auger.
Lo que necesitas:

Zapatillas de correr (si tienes con membrana mucho mejor)
Camiseta térmica de manga larga
Segunda capa
Chaqueta con membrana (mínimo 10.000 columnas)
Mallas largas
Guantes
Gorro
Mochila de trail running
Manta térmica
Comida, barritas, geles, sales, etc…
Mascarilla
Los bastones son opcionales

Lo que se incluye:

Alquiler de raquetas
Seguro de RC y de accidentes
Manuel Merillas de guía

Cual debe de ser tu nivel:

Es necesario que practiques running o trail running habitualmente.
El ritmo se adecuará a todo el grupo por lo que la ruta puede variar en función del grupo.
No tengas miedo y si sales a correr, estás preparado/a para probar las raquetas de competición, te gustará.

Hora de quedada: 10 am
Lugar: La Cueta
Tiempo estimado de la ruta: 3 – 4 h.
Para poder inscribirte puedes buscar más abajo el apartado destinado a venta de entradas donde podrás hacer una o varias inscripciones:

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Guías del Evento: Manuel Merillas

Manu Merillas

Anillo Picos de Europa en 3 etapas
2021-07-16 08:00 - 2021-07-18 20:00 | Lagos de Covadonga, Lagos de Covadonga, Parking Buferrera, Asturias, España
Con Iván Cuesta y Manu Merillas 16, 17 y 18 de julio 115 kms / 9.000 m+ aprox.

Etapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón

Salida: Lagos de Covadonga 8.00 AM
Distancia: 35 km aprox.
Desnivel positivo: 2.200 m aprox.
Desnivel negativo: 2300 m aprox.
Duración estimada: 9 horas aprox

Etapa 2 Posada de Valdeón / Sotres
Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM
Distancia: 40 km aprox.
Desnivel positivo: 3200 m aprox.
Desnivel negativo: 3100 m aprox.
Duración estimada: 10-11 horas

Etapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga
Salida: Sotres 7.00 AM
Distancia: 41 km aprox.
Desnivel positivo: 3300 m aprox.
Desnivel negativo: 3200 m aprox.
Duración estimada: 12 horas aprox

Mapa Relive

Requisitos mínimos

Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.
Actividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 70 – 80 km a la semana y entre el total de esos kilómetros hace una tirada de 25 – 30 km con 2.000 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)
Si tienes alguna dudas, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.

Información a tener en cuenta:

Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo, no perjudique al resto del grupo.
Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.
Cuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas, camiseta térmica, gore, etc).
La toalla nos la proporcionan en el alojamiento.
En el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir, utilizando sus mantas para taparnos.
En el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.
La comida para llevar consiste en dos sandwiches, frutos secos, y una pieza de fruta.
Se podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.

Que se incluye:

Media pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.
Comida para llevar en Valdeón y Sotres.
Guías de montaña titulados (Manu Merillas e Iván Cuesta.)
Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
Camiseta conmemorativa.
Reportaje fotográfico.
Logística de la actividad.
Todo asesoramiento previo a la actividad.

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.

Otras cuestiones a tener en cuenta:

Si la actividad no pudiera llevarse a cabo, bien por alertas meteorológicas, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.
Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.
Por cualquier motivo relaccionado con la pandemia, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.
Si un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios, taxi por ejemplo, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.

Guías del Evento:

Iván Cuesta

Manu Merillas

Anillo Picos de Europa en 3 etapas
2021-08-27 08:00 - 2021-08-29 20:00 | Lagos de Covadonga, Lagos de Covadonga, Parking Buferrera, Asturias, España
Con Iván Cuesta y Manu Merillas 27, 28 y 29 de agosto 115 kms / 9.000 m+ aprox.

Etapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón

Salida: Lagos de Covadonga 8.00 AM
Distancia: 35 km aprox.
Desnivel positivo: 2.200 m aprox.
Desnivel negativo: 2300 m aprox.
Duración estimada: 9 horas aprox

Etapa 2 Posada de Valdeón / Sotres
Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM
Distancia: 40 km aprox.
Desnivel positivo: 3200 m aprox.
Desnivel negativo: 3100 m aprox.
Duración estimada: 10-11 horas

Etapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga
Salida: Sotres 7.00 AM
Distancia: 41 km aprox.
Desnivel positivo: 3300 m aprox.
Desnivel negativo: 3200 m aprox.
Duración estimada: 12 horas aprox

Mapa Relive

Requisitos mínimos

Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.
Actividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 70 – 80 km a la semana y entre el total de esos kilómetros hace una tirada de 25 – 30 km con 2.000 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)
Si tienes alguna dudas, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.

Información a tener en cuenta:

Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo, no perjudique al resto del grupo.
Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.
Cuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas, camiseta térmica, gore, etc).
La toalla nos la proporcionan en el alojamiento.
En el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir, utilizando sus mantas para taparnos.
En el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.
La comida para llevar consiste en dos sandwiches, frutos secos, y una pieza de fruta.
Se podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.

Que se incluye:

Media pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.
Comida para llevar en Valdeón y Sotres.
Guías de montaña titulados (Manu Merillas e Iván Cuesta.)
Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
Camiseta conmemorativa.
Reportaje fotográfico.
Logística de la actividad.
Todo asesoramiento previo a la actividad.

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.

Otras cuestiones a tener en cuenta:

Si la actividad no pudiera llevarse a cabo, bien por alertas meteorológicas, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.
Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.
Por cualquier motivo relaccionado con la pandemia, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.
Si un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios, taxi por ejemplo, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.

Guías del Evento:

Iván Cuesta

Manu Merillas

Anillo Picos de Europa en 3 etapas
2021-09-24 08:00 - 2021-09-26 20:00 | Lagos de Covadonga, Lagos de Covadonga, Parking Buferrera, Asturias, España
Con Iván Cuesta y Manu Merillas 24, 25 y 26 de septiembre 115 kms / 9.000 m+ aprox.

Etapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón

Salida: Lagos de Covadonga 8.00 AM
Distancia: 35 km aprox.
Desnivel positivo: 2.200 m aprox.
Desnivel negativo: 2300 m aprox.
Duración estimada: 9 horas aprox

Etapa 2 Posada de Valdeón / Sotres
Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM
Distancia: 40 km aprox.
Desnivel positivo: 3200 m aprox.
Desnivel negativo: 3100 m aprox.
Duración estimada: 10-11 horas

Etapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga
Salida: Sotres 7.00 AM
Distancia: 41 km aprox.
Desnivel positivo: 3300 m aprox.
Desnivel negativo: 3200 m aprox.
Duración estimada: 12 horas aprox

Mapa Relive

Requisitos mínimos

Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.
Actividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 70 – 80 km a la semana y entre el total de esos kilómetros hace una tirada de 25 – 30 km con 2.000 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)
Si tienes alguna dudas, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.

Información a tener en cuenta:

Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo, no perjudique al resto del grupo.
Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.
Cuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas, camiseta térmica, gore, etc).
La toalla nos la proporcionan en el alojamiento.
En el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir, utilizando sus mantas para taparnos.
En el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.
La comida para llevar consiste en dos sandwiches, frutos secos, y una pieza de fruta.
Se podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.

Que se incluye:

Media pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.
Comida para llevar en Valdeón y Sotres.
Guías de montaña titulados (Manu Merillas e Iván Cuesta.)
Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
Camiseta conmemorativa.
Reportaje fotográfico.
Logística de la actividad.
Todo asesoramiento previo a la actividad.

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.

Otras cuestiones a tener en cuenta:

Si la actividad no pudiera llevarse a cabo, bien por alertas meteorológicas, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.
Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad, Traintrekk abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.
Por cualquier motivo relaccionado con la pandemia, Traintrekk devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.
Si un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios, taxi por ejemplo, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.

Guías del Evento:

Iván Cuesta

Manu Merillas

Anillo Picos de Europa en 3 etapas / 1 al 3 de julio
2022-07-01 08:00 - 2022-07-03 20:00 | Lagos de Covadonga, Lagos de Covadonga, Parking Buferrera, Asturias, España
Con Iván Cuesta y Manu Merillas 1, 2 y 3 de julio 115 kms / 9.000 m+ aprox.

Etapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón

Salida: Lagos de Covadonga 8.00 AM
Distancia: 35 km aprox.
Desnivel positivo: 2.200 m aprox.
Desnivel negativo: 2300 m aprox.
Duración estimada: 9 horas aprox

Etapa 2 Posada de Valdeón / Sotres
Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM
Distancia: 40 km aprox.
Desnivel positivo: 3200 m aprox.
Desnivel negativo: 3100 m aprox.
Duración estimada: 10-11 horas

Etapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga
Salida: Sotres 7.00 AM
Distancia: 41 km aprox.
Desnivel positivo: 3300 m aprox.
Desnivel negativo: 3200 m aprox.
Duración estimada: 12 horas aprox

Mapa Relive

Requisitos mínimos

Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.
Actividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 70 – 80 km a la semana y entre el total de esos kilómetros hace una tirada de 25 – 30 km con 2.000 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)
Si tienes alguna dudas, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.

Información a tener en cuenta:

Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo, no perjudique al resto del grupo.
Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.
Cuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas, camiseta térmica, gore, etc).
La toalla nos la proporcionan en el alojamiento.
En el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir, utilizando sus mantas para taparnos.
En el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.
La comida para llevar consiste en dos sandwiches, frutos secos, chocolatina y una pieza de fruta.
Se podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.

Que se incluye:

Media pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.
Comida para llevar en Valdeón y Sotres.
Guías de montaña titulados (Manu Merillas e Iván Cuesta.)
Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
Camiseta conmemorativa.
Reportaje fotográfico.
Logística de la actividad.
Todo asesoramiento previo a la actividad.

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.

Otras cuestiones a tener en cuenta:

Si la actividad no pudiera llevarse a cabo, bien por alertas meteorológicas, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.
Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad, Kaliza deporte y aventura abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.
Por cualquier motivo relaccionado con la pandemia, Kaliza deporte y aventura devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.
Si un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios, taxi por ejemplo, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.

Guías del Evento:

Iván Cuesta

Manu Merillas

Travesera integral Picos de Europa 3 etapas / 27 al 29 de mayo 2023
2023-05-27 09:00 - 2023-05-29 19:00 | El Repelao, Covadonga, El Repelao, Covadonga, Asturias, España
27, 28 y 29 de mayo 74 km / 6.560 m+ aprox.

Etapa 1 Covadonga / Caín

Salida: Covadonga 9.00 AM
Distancia: 30 km aprox.
Desnivel positivo: 2.300 m aprox.
Desnivel negativo: 2.050 m aprox.
Duración estimada: 8-10 horas aprox.

Etapa 2 Caín/ Sotres

Salida: Caín 9.00 AM
Distancia: 21 km aprox.
Desnivel positivo: 2.500 m aprox.
Desnivel negativo: 1.900 m aprox.
Duración estimada: 8-10 horas aprox.

Etapa 3 Sotres / Arenas

Salida: Sotres 9.00 AM
Distancia: 27 km aprox.
Desnivel positivo: 1.500 m aprox.
Desnivel negativo: 2.300 m aprox.
Duración estimada: 8-10 horas aprox.

Requisitos mínimos

Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.
Actividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 50 – 70 km a la semana y dentro fel total de esos kilómetros hace una tirada de 20 – 25 km con 1.500 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)
Si tienes alguna dudas, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.

Información a tener en cuenta:

Iremos dos guías, Iván Cuesta y Manuel Merillas, incrementando así la seguridad del grupo y la capacidad para gestionar cualquier percance.
Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.
Cuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas, camiseta térmica, gore, etc).
La toalla nos la proporcionan en los alojamiento.
Podremos encargar comida para llevar en Caín y Sotres si fuese necesario.

Que se incluye:

Media pensión en el hotel rural La Casona de Palmira de Caín y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.
2 guías de montaña titulados.
Reportaje fotográfico.
Logística de la actividad.
Todo asesoramiento previo a la actividad.

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.

Otras cuestiones a tener en cuenta:

Si la actividad no pudiera llevarse a cabo, bien por alertas meteorológicas, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.
Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad, Kaliza deporte y aventura abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.
Si un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta el punto de inicio, en taxi por ejemplo, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.
El mínimo de participantes es 4 personas.
4 a 6 clientes el servicio se realizará con 1 guía de montaña.
6 a 12 clientes, el servicio se hará con 2 guías de montaña.

Guías del Evento:

Iván Cuesta

Manu Merillas

Anillo Picos de Europa en 3 etapas / 23 al 25 de junio 2023
2023-06-23 08:00 - 2023-06-25 20:00 | Lagos de Covadonga, Lagos de Covadonga, Parking Buferrera, Asturias, España
Con Iván Cuesta y Manu Merillas 23, 24 y 25 de junio, 115 kms / 9.000 m+ aprox.

Etapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón

Salida: Lagos de Covadonga 8.00 AM
Distancia: 35 km aprox.
Desnivel positivo: 2.200 m aprox.
Desnivel negativo: 2300 m aprox.
Duración estimada: 9 horas aprox

Etapa 2 Posada de Valdeón / Sotres
Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM
Distancia: 40 km aprox.
Desnivel positivo: 3200 m aprox.
Desnivel negativo: 3100 m aprox.
Duración estimada: 10-11 horas

Etapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga
Salida: Sotres 7.00 AM
Distancia: 41 km aprox.
Desnivel positivo: 3300 m aprox.
Desnivel negativo: 3200 m aprox.
Duración estimada: 12 horas aprox

Requisitos mínimos

Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.
Actividar dirigida a gente que entrena un mínimo de 70 – 80 km a la semana y entre el total de esos kilómetros hace una tirada de 25 – 30 km con 2.000 m+ (esto mínimo un mes previo a la actividad)
Si tienes alguna dudas, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.

Información a tener en cuenta:

Iremos dos guías (Manu Merillas e Iván Cuesta) para garantizar que si por cualquier circunstancia alguno no puede terminar el anillo, no perjudique al resto del grupo.
Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.
Cuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas, camiseta térmica, gore, etc).
La toalla nos la proporcionan en el alojamiento.
En el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir, utilizando sus mantas para taparnos.
En el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.
La comida para llevar consiste en dos sandwiches, frutos secos, chocolatina y una pieza de fruta.
Se podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.

Que se incluye:

Media pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.
Comida para llevar en Valdeón y Sotres.
Guías de montaña titulados (Manu Merillas e Iván Cuesta.)
Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
Reportaje fotográfico.
Logística de la actividad.
Todo asesoramiento previo a la actividad.

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.

Otras cuestiones a tener en cuenta:

Si la actividad no pudiera llevarse a cabo, bien por alertas meteorológicas, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.
Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad, Kaliza deporte y aventura abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.
Por cualquier motivo relaccionado con la pandemia, Kaliza deporte y aventura devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.
Si un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios, taxi por ejemplo, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.

Guías del Evento:

Iván Cuesta

Manu Merillas

Anillo Picos de Europa en 3 etapas / Trail Running / 5 al 7 de julio de 2024
2024-07-05 08:00 - 2024-07-07 20:00 | Lagos de Covadonga, Lagos de Covadonga, Parking Buferrera, Asturias, España
5 al 7 de julio / 115 kms / 9.000 m+ aprox.

Un recorrido exigente en modo trail running para verdaderos amantes de los terrenos técnicos.
2 noches en media pensión incluido.
Conoce de manera segura el recorrido circular del Anillo de Picos que une todos los refugios de los Picos de Europa.
Exigencia: Física 5/5 – Técnica 3/4 Ver tablas de exigencia
Anillo de Picos 3 macizos, el integral.
El Anillo de Picos es una travesía circular que pasa por los nueve refugios guardados de Picos de Europa con el fin de dar a conocer muchos de los rincones más especiales y profundos de este Parque Nacional.
Una aventura inigualable poder hacer el recorrido en tres etapas de puro trail running. Empinadas canales interminables, descensos por pedreros, majestuosos mares de nubes y un paisaje que nos llegará a los más profundo.
Si practicas trail running, corres ultras, o entrenas para maratones de montaña, esta es la actividad que estás buscando. La más exigente de nuestro calendario que bien cabe destacar que todo el que completa el recorrido en 3 etapas, certifica que es de las mejores experiencias de su vida.

Etapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón

Salida: Lagos de Covadonga 8.00 AM
Distancia: 35 km aprox.
Desnivel positivo: 2.200 m aprox.
Desnivel negativo: 2300 m aprox.
Duración estimada: 9 horas aprox

Etapa 2 Posada de Valdeón / Sotres
Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM
Distancia: 40 km aprox.
Desnivel positivo: 3200 m aprox.
Desnivel negativo: 3100 m aprox.
Duración estimada: 10-11 horas

Etapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga
Salida: Sotres 7.00 AM
Distancia: 41 km aprox.
Desnivel positivo: 3300 m aprox.
Desnivel negativo: 3200 m aprox.
Duración estimada: 12 horas aprox

Requisitos mínimos

El nivel físico requerido es de 5/5

«Rutas de trail running de varios días con desniveles superiores a los 2.500 m y recorridos que superan los 30 km por jornada.
Se ha de estar en muy buena forma física, estar habituado a correr por la montaña, salvando fuertes desniveles.
Recomendamos un entrenamiento previo con una media de distancia y desniveles de 70-80 km y 2.000-2.500 m+ (mínimo el mes previo)»

El nivel técnico de la ruta es de 3/4

«Recorridos en donde nos encontraremos tramos accidentados, sin una senda bien definida en parte de la ruta y donde ocasionalmente tengamos que usar las manos para el progreso.»

Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.
Si tienes alguna dudas, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.

Información a tener en cuenta:

Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.
Cuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas, camiseta térmica, gore, etc).
La toalla nos la proporcionan en el alojamiento.
En el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir, utilizando sus mantas para taparnos.
En el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.
La comida para llevar consiste en dos sandwiches, frutos secos, chocolatina y una pieza de fruta.
Se podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.

Que se incluye:

Media pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.
Comida para llevar en Valdeón y Sotres.
Guía de montaña titulado.
Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
Reportaje fotográfico.
Logística de la actividad.
Todo asesoramiento previo a la actividad.

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.

Otras cuestiones a tener en cuenta:

Si la actividad no pudiera llevarse a cabo, bien por alertas meteorológicas, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.
Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad, Kaliza deporte y aventura abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.
Por cualquier motivo relaccionado con la pandemia, Kaliza deporte y aventura devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.
Si un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios, taxi por ejemplo, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.

Guías del Evento:

Iván Cuesta

Anillo Picos de Europa en 3 etapas / Trail Running / 9 al 11 de agosto de 2024
2024-08-09 08:00 - 2024-08-11 20:00 | Lagos de Covadonga, Lagos de Covadonga, Parking Buferrera, Asturias, España
9 al 11 de agosto / 115 kms / 9.000 m+ aprox.
Un recorrido exigente en modo trail running para verdaderos amantes de los terrenos técnicos.
2 noches en media pensión incluido.
Conoce de manera segura el recorrido circular del Anillo de Picos que une todos los refugios de los Picos de Europa.
Exigencia: Física 5/5 – Técnica 3/4 Ver tablas de exigencia
Anillo de Picos 3 macizos, el integral.
El Anillo de Picos es una travesía circular que pasa por los nueve refugios guardados de Picos de Europa con el fin de dar a conocer muchos de los rincones más especiales y profundos de este Parque Nacional.
Una aventura inigualable poder hacer el recorrido en tres etapas de puro trail running. Empinadas canales interminables, descensos por pedreros, majestuosos mares de nubes y un paisaje que nos llegará a los más profundo.
Si practicas trail running, corres ultras, o entrenas para maratones de montaña, esta es la actividad que estás buscando. La más exigente de nuestro calendario que bien cabe destacar que todo el que completa el recorrido en 3 etapas, certifica que es de las mejores experiencias de su vida.

Etapa 1 Lagos de Covadonga / Posada de Valdeón

Salida: Lagos de Covadonga 8.00 AM
Distancia: 35 km aprox.
Desnivel positivo: 2.200 m aprox.
Desnivel negativo: 2300 m aprox.
Duración estimada: 9 horas aprox

Etapa 2 Posada de Valdeón / Sotres
Salida: Posada de Valdeón 8.00 AM
Distancia: 40 km aprox.
Desnivel positivo: 3200 m aprox.
Desnivel negativo: 3100 m aprox.
Duración estimada: 10-11 horas

Etapa 3 Sotres / Lagos de Covadonga
Salida: Sotres 7.00 AM
Distancia: 41 km aprox.
Desnivel positivo: 3300 m aprox.
Desnivel negativo: 3200 m aprox.
Duración estimada: 12 horas aprox

Requisitos mínimos

El nivel físico requerido es de 5/5

«Rutas de trail running de varios días con desniveles superiores a los 2.500 m y recorridos que superan los 30 km por jornada.
Se ha de estar en muy buena forma física, estar habituado a correr por la montaña, salvando fuertes desniveles.
Recomendamos un entrenamiento previo con una media de distancia y desniveles de 70-80 km y 2.000-2.500 m+ (mínimo el mes previo)»

El nivel técnico de la ruta es de 3/4

«Recorridos en donde nos encontraremos tramos accidentados, sin una senda bien definida en parte de la ruta y donde ocasionalmente tengamos que usar las manos para el progreso.»

Es una actividad muy exigente por un terreno muy técnico y fuertes desniveles por lo que se recomienda ser consciente de que aunque los horarios de las etapas son generosos, se ha de estar habituado a encadenar entrenamientos con fuertes desniveles.
Si tienes alguna dudas, lo mejor es ponerse en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y estaremos encantados de orientarte para que lo logres.

Información a tener en cuenta:

Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que podemos encontrar más abajo.
Cuando lleguemos al alojamiento nos podremos dar una ducha y ponernos la ropa limpia que llevemos en la mochila para estar más cómodos ( mallas largas, camiseta térmica, gore, etc).
La toalla nos la proporcionan en el alojamiento.
En el albergue La Ardilla Real usaremos el saco sábana para dormir, utilizando sus mantas para taparnos.
En el hotel Rural Casa Cipriano las camas están provistas de sábanas.
La comida para llevar consiste en dos sandwiches, frutos secos, chocolatina y una pieza de fruta.
Se podrá comprar bebida y algo de comida en los refugios si es necesario.

Que se incluye:

Media pensión en el albergue La Ardilla Real de Santa Marina de Valdeón y en el hotel rural Casa Cipriano de Sotres.
Comida para llevar en Valdeón y Sotres.
Guía de montaña titulado.
Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
Reportaje fotográfico.
Logística de la actividad.
Todo asesoramiento previo a la actividad.

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.

Otras cuestiones a tener en cuenta:

Si la actividad no pudiera llevarse a cabo, bien por alertas meteorológicas, o cualquier otro contratiempo se intentará acordar otro día para realizarla.
Si no hubiese acuerdo y habría que suspender la actividad, Kaliza deporte y aventura abonaría el importe de la misma descontando un 10% en concepto de gastos de gestión.
Por cualquier motivo relaccionado con la pandemia, Kaliza deporte y aventura devolvería integro el dinero a los participantes de la actividad.
Si un participante tiene que abandonar el recorrido y necesitamos ir hasta lagos con otros medios, taxi por ejemplo, todos los gastos repercutidos del guía y del cliente correrán a su cargo.

Guías del Evento:

Iván Cuesta
