Anillo Extrem en 3 etapas / Trail running / 27 al 29 de julio de 2024
2024-07-27 08:00 - 2024-07-29 17:00 (Europe/Madrid) | Posada de Valdeón, Plaza de Posada de Valdeón, Castilla y León, España
27 al 29 de julio de 2024 / 72 km / 6.800 m+
El macizo occidental y central de Picos de Europa en modo trail running.
Media pensión incluida en ref. Cabrones y ref. Vegaredonda.
Exigencia: Física 4/5 – Técnica 3/4 Ver tablas de exigencia
Anillo Extrem Picos de Europa
El Anillo Extrem es el recorrido circular que une los refugios del macizo Occidental y Central de Picos de Europa.
Un recorrido brutal donde subiremos y bajaremos interminables canales, nos deleitaremos desde lo más alto con los mares de nubes que cubren los valles y podremos emocionarnos con las puestas de sol tan famosas de algunos de sus refugios.
Una aventura en toda regla para esos amantes de la montaña que quieren conocer el anillo intermedio de los Picos de Europa.

Primera etapa día 27 de julio.
Quedaremos en Posada de Valdeón 8:00 AM para iniciar la ruta por la ascensión de argayo Congosto al refugio de Collado Jermoso.
De ahí continuamos camino de las Colladinas y Tiro Casares, punto más elevado del recorrido.
De Tiro Casares ya divisamos el refugio de Cabaña Verónica por donde pasaremos poco después y antes de llegara al collado de Horcados Rojos donde tenemos unas impresionantes vistas del Picu Urriellu y del mar Cantábrico.
Descendemos al jou de Los Boches y continuamos camino hasta el refugio de Urriellu.
Poco después solo nos queda ascender por la Brecha de los Cazadores, la Corona el Rasu y Horcada Arenera para llegar al refugio del Jou de los Cabrones donde pasaremos la noche y podremos también contemplar su preciosa puesta de sol desde el Collado del Agua antes de irnos a dormir.
Distancia: 20 km
Desnivel positivo: 2.700 m
Desnivel negativo: 1.600 m
Tiempo estimado: 9-10 h

Segunda etapa día 28 de julio.
Después del desayuno en el refugio cogemos rumbo hacia las praderas de Amuesa para encontrar la bajada de la canal de Piedra Bellida. Espectacular canal que tras un largo descenso llegamos al puente La Vieya donde nos podremos dar un baño y coger fuerzas para afrontar la subida de la canal de Trea que nos conduce al refugio de Vega de Ario.
Del refugio vega de Ario tomamos rumbo a los lagos de Covadonga por un sendero corrible y muy cómodo en constante descenso.
Ya solo nos queda ascender hasta el refugio de Vegarredonda donde pasaremos ésta segunda noche.
Distancia: 27 km
Desnivel positivo: 2.500 m
Desnivel negativo: 3.000 m
Tiempo estimado: 9-10 h

Tercera etapa día 29 de julio.
Salimos de Vegarredonda dirección al collado las Merines y Fuente Prieta.
Una cómoda y bonita subida que nos da paso de nuevo al mar de roca caliza y los jous interminables que nos conducen al pequeño refugio de Vega Huerta.
Tomamos el camino del burro hasta el collado también del burro y bajamos por la canal del perro hasta adentrarnos en el hayedo de Cuesta Fría que nos conduce al refugio de Vegabaño.
De ahí ya solo nos queda una cómoda ascensión a los puertos de Dobres y dejarnos caer por otro bonito hayedo hasta el lugar donde hemos comenzado la ruta dos días antes, Posada de Valdeón.
Distancia: 25 km
Desnivel positivo: 1.600 m
Desnivel negativo: 2.100 m
Tiempo estimado: 8-9 h

Requisitos mínimos

El nivel físico requerido es de 4/5

«Rutas de trail running de varios días en dónde la distancia máxima por jornada será de 30 kms y desniveles hasta 2.500 m positivos.
Se ha de tener buena forma física y habituado a entrenar por montaña, salvando fuertes desniveles.
Recomendamos un entrenamiento previo con una media de distancia y desnivel semanal de 50-70 km y 1.500-2.000 m+ (mínimo el mes previo)»

El nivel técnico de la ruta es de 3/4

«Recorridos en donde nos encontraremos tramos accidentados, sin una senda bien definida en parte de la ruta y donde ocasionalmente tengamos que usar las manos para el progreso».

Hay alguna trepada y tramos en los que nos podemos encontrar cables, cadenas o peldaños de ferrata para facilitar el paso. En esos pasos prestaremos especial atención, con cuidado y la ayuda del guía, no presentarán mayor problema.
Es un recorrido que hace cantidad de gente al cabo del año y es raro que haya accidentes, siempre y cuando se sigan las instrucciones del guía y se preste especial atención en esos puntos.

Información a tener en cuenta:

Debemos estar informados de cualquier contraindicación, enfermedad o lesión que hayas tenido previamente para adaptarnos o informarte en el caso de no ser recomendable para ti, la salud es lo primero.
El guía de montaña tiene la titulación y conocimientos suficientes para garantizar la seguridad, adecuar los tiempos, paradas, interpretación del entorno y hacer de la actividad lo más agradable posible.
Por lo que es el guía el que tiene todo el derecho a decidir en función de diversos factores que él mismo valore sobre la modificación del recorrido a un posible plan B, la seguridad e integridad de todos es lo primordial.
A la hora de preparar la mochila debemos ceñirnos a lo estrictamente necesario que recomendamos en los puntos de material obligatorio y recomendable

Que se incluye:

Guía de montaña titulado
Seguro de responsabilidad civil y de accidentes.
Media pensión en los refugios de Cabrones y Vegarredonda
Reportaje fotográfico
Logística de la actividad
Todo asesoramiento previo a la actividad
Impuestos

Que no se incluye:

Equipo y material técnico personal.
Cualquier aspecto supletorio o adicional no incluido en el programa.
