Camiseta térmica de manga larga (puede ir en la mochila)-, Gorro, guantes y buff*-, Gafas y crema solar-, Teléfono móvil y cargador*-, Tres pares de calcetines* -, Mallas largas o piratas (pueden ir en la mochila)-, Manta térmica-, Dos bidones o soft flask de 500ml cada uno-, Chaqueta impermeable o Gore Tex-, Comida (sandwiches, bocadillo, etc)-, Barritas energéticas, geles y sales para el agua-, Documentación-, Efectivo-
Material Recomendado
Bastones-, Pantalones impermeables-, Forro polar fino o plumas ligero, etc-, Mochila de trail running de 18/20 litros-
Qué se incluye
Guía de montaña titulado-, Seguro RC y de accidentes-, Logística de la actividad-, Reportaje fotográfico-, Asesoramiento previo-, Media pensión en hotel rural La Casona de Palmira en Caín-, Media pensión en hotel rural Casa Cipriano de Sotres-
Qué no se incluye
Equipo y material técnico personal-, Cualquier cosa que no esté incluida en el apartado “incluye"